{"id":18157,"date":"2026-03-18T14:19:20","date_gmt":"2026-03-18T11:19:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/mommy-makeover\/"},"modified":"2026-10-29T23:00:34","modified_gmt":"2026-10-29T20:00:34","slug":"mommy-makeover","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/","title":{"rendered":"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance"},"content":{"rendered":"<section id=\"video-whatsapp-contact\" lang=\"en\" style=\"margin:0 0 28px;padding:24px;background:#f4f1e9;border:1px solid #ded8ca;border-radius:12px;color:#1d2924;\">\n<h2 style=\"margin:0 0 12px;font-size:24px;line-height:1.3;color:#1d2924;\">Mommy makeover-vurdering p\u00e5 WhatsApp<\/h2>\n<p style=\"margin:0 0 12px;line-height:1.6;\">Send os dine fotos p\u00e5 WhatsApp for en vurdering samme dag af det kirurgiske team ledet af Dr. Mustafa Ayd\u0131nol.<\/p>\n<p style=\"margin:0 0 18px;font-size:15px;line-height:1.5;\">Udfyld den korte formular, og send derefter den forberedte besked i WhatsApp. Du kan tilf\u00f8je dine fotos i chatten.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/wa.me\/905447720772\" style=\"display:inline-block;max-width:100%;box-sizing:border-box;padding:14px 20px;background:#185b44;color:#fff;border-radius:7px;text-decoration:none;font-weight:600;line-height:1.5;\">Anmod om vurdering p\u00e5 WhatsApp<\/a><\/section>\n<p>En mommy makeover, eller mummy makeover som britiske patienter typisk kalder det, er ikke \u00e9n enkelt operation. Det er en plan, der kombinerer de indgreb, som kan afhj\u00e6lpe de forandringer, graviditet og amning har medf\u00f8rt: en maveplastik med reparation af adskilte mavemuskler, kirurgi p\u00e5 brysterne samt fedtsugning af talje og flanker, udf\u00f8rt i \u00e9n seance, s\u00e5 du har \u00e9n bed\u00f8velse, \u00e9t helingsforl\u00f8b og \u00e9n rejse.<\/p>\n<p>Det sp\u00f8rgsm\u00e5l, jeg bruger mest af konsultationen p\u00e5, er ikke, om det hele kan lade sig g\u00f8re, men hvad der for dig h\u00f8rer hjemme i \u00e9n seance. Denne side gennemg\u00e5r, hvad der typisk indg\u00e5r i en mommy makeover, hvor jeg s\u00e6tter gr\u00e6nsen for at kombinere indgreb, hvordan ugen i Istanbul ser ud, hvordan helingen forl\u00f8ber, n\u00e5r du er hjemme igen, og hvad der afg\u00f8r prisen.<\/p>\n<h2>Hvad en Mommy Makeover typisk omfatter<\/h2>\n<p>Hver plan bygges ud fra de forandringer, jeg ser foran mig, men tre indgreb udg\u00f8r kernen i n\u00e6sten enhver mommy makeover:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Maveplastik med muskelreparation.<\/strong> Graviditeten tr\u00e6kker de to lodrette mavemuskler fra hinanden (diastasis recti) og efterlader l\u00f8s hud under navlen, ofte med str\u00e6km\u00e6rker. En maveplastik samler musklerne igen, fjerner den l\u00f8se hud og placerer arret lavt, inden for undert\u00f8jslinjen. Detaljer p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/maveplastik-i-tyrkiet-typer-muskelreparation-heling-pris\/\">maveplastik-siden<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Brystkirurgi.<\/strong> Efter amning mister brysterne som regel volumen, h\u00e6nger, eller begge dele. Afh\u00e6ngigt af hvad der har \u00e6ndret sig, kan l\u00f8sningen v\u00e6re et <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/brystloeft-i-tyrkiet-teknikker-ar-heling-pris\/\">brystl\u00f8ft<\/a>, en <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/brystforstoerrelse-i-tyrkiet-implantater-stoerrelse-heling-pris\/\">brystforst\u00f8rrelse<\/a>, et l\u00f8ft med implantater eller, n\u00e5r brysterne er forblevet st\u00f8rre, end du \u00f8nsker, en <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/brystreduktion-i-tyrkiet-teknikker-heling-pris\/\">brystreduktion<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fedtsugning.<\/strong> Fedt, der bliver siddende p\u00e5 taljen, flankerne og ryggen efter graviditeten, fjernes i samme seance, og det er det, der former taljen over maveplastikken. Se <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/fedtsugning-i-turkiye\/\">fedtsugningssiden<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Andre indgreb kan indg\u00e5 i planen, n\u00e5r de passer inden for de gr\u00e6nser, der forklares nedenfor: fedttransplantation til balderne (en <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/bbl-i-tyrkiet-sikkerhed-fedtets-overlevelse-og-restitution\/\">BBL<\/a>), et <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/armloeft-i-tyrkiet-arret-mulighederne-og-heling\/\">armplastik<\/a> eller <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/laarplastik-i-tyrkiet-l-og-t-snit-fedtsugning-og-heling\/\">l\u00e5rplastik<\/a> samt <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/genital-aestetik\/\">labiaplastik<\/a>.<\/p>\n<h2>Mommy Makeover, Mummy Makeover, Diastase, Mommy Pouch: Hvad ordene betyder<\/h2>\n<p>Patienter kommer med en blanding af kliniske termer, sociale medie-udtryk og pakkenavne. Hvad de hver is\u00e6r betyder i min praksis:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mommy makeover, mummy makeover, kropskirurgi efter graviditet.<\/strong> Det samme: en kombination af krops- og brystoperationer, der planl\u00e6gges sammen efter b\u00f8rnene. \u201cMummy\u201d er den britiske stavem\u00e5de; indgrebet er identisk.<\/li>\n<li><strong>Diastasis recti, delte mavemuskler, \u201cmummy tummy\u201d.<\/strong> Mellemrummet mellem de to lodrette mavemuskler efter graviditet. Tr\u00e6ning styrker musklerne, men lukker sj\u00e6ldent et bredt mellemrum; ved en maveplastik sys musklerne sammen igen.<\/li>\n<li><strong>Mommy pouch, FUPA, C-section shelf.<\/strong> Overh\u00e6nget af hud og fedt under navlen og over skambenet, som ofte ligger hen over et kejsersnitsar. Det er hud og fedt, ikke muskel, og det er det, en maveplastik fjerner. Hos de fleste patienter fjernes kejsersnitsarret inden for maveplastik-snittet.<\/li>\n<li><strong>Mini maveplastik versus fuld maveplastik.<\/strong> En mini maveplastik behandler kun huden under navlen. Efter graviditet l\u00f8ber muskeladskillelsen typisk ogs\u00e5 over navlen, og derfor har de fleste mommy makeovers behov for en fuld maveplastik.<\/li>\n<li><strong>Brystl\u00f8ft med implantater, augmentationsmastopeksi.<\/strong> Et l\u00f8ft og et implantat i \u00e9n operation, til bryster, der b\u00e5de er faldet og t\u00f8mt. L\u00f8ftet omformer og l\u00f8fter; implantatet genskaber fylden \u00f8verst.<\/li>\n<li><strong>Lipo 360.<\/strong> Fedtsugning hele vejen rundt om overkroppen: mave, flanker, ryg og bh-linje. Ved en mommy makeover h\u00e5ndteres forsiden med maveplastikken, s\u00e5 fedtsugningen koncentreres om flanker og ryg.<\/li>\n<li><strong>Mommy makeover med BBL, \u201cBrazilian mommy makeover\u201d.<\/strong> Den samme plan, hvor fedtet fra fedtsugningen overf\u00f8res til balderne. Det forl\u00e6nger operationstiden og \u00e6ndrer, hvordan du kan sidde i de f\u00f8rste uger.<\/li>\n<li><strong>Mommy makeover-pakke.<\/strong> Et tilbud p\u00e5 hele planen. I min praksis gives der tilbud som \u00e9n samlet plan, hvor det, der er inkluderet, er skrevet ud, ikke som en menu med separate priser.<\/li>\n<li><strong>Mommy makeover i etaper.<\/strong> Planen fordelt p\u00e5 to operationer. Jeg opdeler i etaper, n\u00e5r den fulde plan ville g\u00e5 ud over, hvad \u00e9n seance kan b\u00e6re sikkert, ikke for at s\u00e6lge en ekstra rejse.<\/li>\n<\/ul>\n<p>For den l\u00e6ngere version af hver del kan du l\u00e6se <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/guiden-til-maveplastik-og-mommy-makeover\/\">maveplastik-guiden<\/a> og <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/guiden-til-brystkirurgi\/\">brystkirurgi-guiden<\/a>.<\/p>\n<h2>Hvad \u00e9n seance kan omfatte p\u00e5 en sikker m\u00e5de<\/h2>\n<p>Jeg begr\u00e6nser kombineret kirurgi ud fra antallet af st\u00f8rre l\u00f8ft, ikke ud fra tiden p\u00e5 operationsstuen. I \u00e9n seance udf\u00f8rer jeg h\u00f8jst tre st\u00f8rre l\u00f8ft: en maveplastik, et brystl\u00f8ft eller en brystreduktion, et arml\u00f8ft, et l\u00e5rl\u00f8ft og et baldel\u00f8ft t\u00e6ller hver som \u00e9t. Fedtsugning, fedttransplantation og brystforst\u00f8rrelse t\u00e6ller ikke med i de tre, fordi de ikke medf\u00f8rer den samme s\u00e5rbelastning. En typisk mommy makeover, en maveplastik med brystl\u00f8ft og fedtsugning, er to l\u00f8ft og ligger komfortabelt inden for den gr\u00e6nse. En maveplastik, et brystl\u00f8ft, et arml\u00f8ft og et l\u00e5rl\u00f8ft er fire, og den plan opdeles i etaper.<\/p>\n<p>Et ansigtsl\u00f8ft kombinerer jeg aldrig med kropskirurgi i min praksis: hvis du ogs\u00e5 \u00f8nsker et ansigtsl\u00f8ft, er det en separat operation p\u00e5 en separat rejse. \u00d8jenl\u00e5gsoperation er anderledes og kan indg\u00e5 i en kropsseance.<\/p>\n<p>Sikkerheden ved en kombineret operation afh\u00e6nger af patienten, planen og hvordan komplikationer forebygges og h\u00e5ndteres, ikke af et antal timer. Alle patienter ved kombinerede indgreb bruger kompressionsstr\u00f8mper og l\u00e6gkompression under operationen, g\u00e5r allerede p\u00e5 operationsdagen og f\u00e5r blodpropforebyggende medicin, n\u00e5r det er indiceret. Jeg har skrevet mere detaljeret om, hvor jeg s\u00e6tter gr\u00e6nsen, i <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/seks-indgreb-paa-otte-timer-her-saetter-jeg-graensen-for-kombineret-kirurgi\/\">flere plastikkirurgiske operationer p\u00e5 \u00e9n gang<\/a>.<\/p>\n<h2>Hvem er en god kandidat, og hvorn\u00e5r<\/h2>\n<p>Det rette tidspunkt er, n\u00e5r din krop er f\u00e6rdig med at \u00e6ndre sig. I praksis betyder det:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Mindst seks m\u00e5neder til et \u00e5r efter f\u00f8dslen.<\/strong> Mavev\u00e6ggen og huden bliver ved med at komme sig i flere m\u00e5neder.<\/li>\n<li><strong>Mindst seks m\u00e5neder efter du stopper med at amme.<\/strong> S\u00e5 lang tid har brysterne brug for at falde p\u00e5 plads i deres reelle st\u00f8rrelse, og at planl\u00e6gge brystkirurgi f\u00f8r da er at planl\u00e6gge efter et bev\u00e6geligt m\u00e5l.<\/li>\n<li><strong>En stabil v\u00e6gt i fire til seks m\u00e5neder.<\/strong> Din v\u00e6gt beh\u00f8ver ikke at v\u00e6re ideel, men den skal v\u00e6re holdt op med at \u00e6ndre sig. Et stort v\u00e6gttab efter operationen l\u00f8sner resultatet; en v\u00e6gt\u00f8gning str\u00e6kker reparationen.<\/li>\n<li><strong>At din familie er komplet, eller at du accepterer kompromisset.<\/strong> En fremtidig graviditet er ikke farlig efter en maveplastik, men den str\u00e6kker muskelreparationen og huden igen. Hos yngre patienter, som m\u00e5ske stadig f\u00e5r b\u00f8rn, reparerer jeg musklerne med absorberbare suturer; hos patienter, der har afsluttet familiefor\u00f8gelsen, med permanente.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Rygning betyder mere ved en mommy makeover end ved de fleste operationer, fordi hudlappen ved en maveplastik er afh\u00e6ngig af sin blodforsyning. Hvis du ryger, s\u00e5 l\u00e6s min <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/rygning-og-kirurgi\/\">guide til rygning og kirurgi<\/a>, f\u00f8r du planl\u00e6gger noget.<\/p>\n<h2>Operationen<\/h2>\n<p>En mommy makeover udf\u00f8res i fuld bed\u00f8velse p\u00e5 et akkrediteret hospital. Operationstiden afh\u00e6nger af kombinationen, og derfor planl\u00e6gger jeg ud fra indgreb frem for ud fra klokken. Du bliver to n\u00e6tter p\u00e5 hospitalet. Der anl\u00e6gges dr\u00e6n efter maveplastikken og brystkirurgien, og de fjernes gradvist, typisk omkring tredje dag, n\u00e5r den v\u00e6skem\u00e6ngde, de opsamler p\u00e5 24 timer, tillader det.<\/p>\n<h2>Din uge i Istanbul<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Dag 0:<\/strong> operation, derefter to n\u00e6tter p\u00e5 hospitalet. Du g\u00e5r allerede p\u00e5 operationsdagen.<\/li>\n<li><strong>Dag 2 til 5:<\/strong> p\u00e5 dit hotel, i kompressionsbekl\u00e6dning, g\u00e5ture flere gange om dagen. Dr\u00e6nene fjernes \u00e9t for \u00e9t, i takt med at m\u00e6ngden falder. N\u00e5r fedtsugning er en del af planen, gennemf\u00f8res to til tre lymfedr\u00e6nage-massager i Istanbul.<\/li>\n<li><strong>Dag 6 eller 7:<\/strong> sidste kontrol og forbinding, og du flyver hjem. Syv dage i Istanbul d\u00e6kker selv en st\u00f8rre kombineret plan.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Helingstid efter Mommy Makeover<\/h2>\n<p>De f\u00f8rste to uger er de h\u00e5rdeste og de vigtigste; derefter er helingen mest et sp\u00f8rgsm\u00e5l om t\u00e5lmodighed. Hjemme igen er den typiske tidslinje:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Uge 1 til 2:<\/strong> g\u00e5ture, korte ture ud, en let foroverb\u00f8jet holdning, n\u00e5r du st\u00e5r, p\u00e5 grund af maveplastikken. Du kan typisk g\u00e5 i bad fem til syv dage efter det sidste dr\u00e6n er fjernet, n\u00e5r dr\u00e6nhullerne har lukket sig.<\/li>\n<li><strong>Uge 2 til 3:<\/strong> tilbage til kontorarbejde og daglig rutine.<\/li>\n<li><strong>Indtil cirka dag 28:<\/strong> ingen l\u00f8ft, og det inkluderer dine b\u00f8rn. Efter fire uger er det som regel fint at l\u00f8fte et mindre barn. Hvis dine b\u00f8rn er sm\u00e5, s\u00e5 planl\u00e6g hj\u00e6lp derhjemme den f\u00f8rste m\u00e5ned.<\/li>\n<li><strong>Uge 6:<\/strong> let konditionstr\u00e6ning.<\/li>\n<li><strong>Uge 8:<\/strong> h\u00e5rd tr\u00e6ning og mavetr\u00e6ning.<\/li>\n<li><strong>Kompression:<\/strong> seks til otte uger i alt. Efter tredje uge kan du undlade den om dagen, hvis du har behov, men du forts\u00e6tter med at bruge den om natten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>H\u00e6velsen falder over tre til seks m\u00e5neder, og arrene forts\u00e6tter med at blegne i et \u00e5r. For en dag-for-dag-plan bygget op omkring din egen operationsdato kan du bruge <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/rekonvalescensplanlaegger\/\">recovery planner<\/a>; maveplastik-delen er beskrevet uge for uge i <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/helingstid-efter-maveskindsoperation-en-uge-for-uge-tidslinje\/\">maveplastik helingstid<\/a>.<\/p>\n<h2>Risici og \u00e6rlige begr\u00e6nsninger<\/h2>\n<p>Risiciene ved en mommy makeover er risiciene ved delene: v\u00e6skeansamling (serom) under maveskindet, forsinket heling der hvor maveplastik-arret m\u00f8der navlen eller i midten af arret, asymmetri af brysterne, konturuensartethed efter fedtsugning samt blodpropper, og derfor er den forebyggelse, der er beskrevet ovenfor, ikke valgfri. De fleste er sj\u00e6ldne og h\u00e5ndterbare, n\u00e5r man opsporer dem tidligt, og derfor er dr\u00e6nene, kontrollerne og kontakten efter du er fl\u00f8jet hjem, en del af planen.<\/p>\n<p>To \u00e6rlige begr\u00e6nsninger. Byttehandlen for en flad mave og l\u00f8ftede bryster er ar: et lavt ar p\u00e5 maven fra hofte til hofte, et ar omkring navlen og brystar, som afh\u00e6nger af typen af l\u00f8ft. De blegner, de forsvinder ikke. Og en mommy makeover nulstiller kroppen; den beskytter den ikke. En fremtidig graviditet eller en stor v\u00e6gt\u00f8gning vil str\u00e6kke resultatet igen.<\/p>\n<h2>Pris p\u00e5 Mommy Makeover i Tyrkiet: Hvad der former prisen, og hvad der er inkluderet<\/h2>\n<p>En mommy makeover i Istanbul koster betydeligt mindre end den samme plan i Storbritannien, USA eller Tyskland, og forskellen skyldes lokale driftsomkostninger, ikke selve operationen eller hospitalets standard. Jeg offentligg\u00f8r ikke \u00e9n fast pris, fordi det, der flytter bel\u00f8bet, er specifikt for dig:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Hvilken brystoperation.<\/strong> Et l\u00f8ft, en forst\u00f8rrelse, et l\u00f8ft med implantater eller en reduktion; implantattypen \u00e6ndrer ogs\u00e5 bel\u00f8bet.<\/li>\n<li><strong>Omfanget af fedtsugningen.<\/strong> Kun flanker og ryg, eller hele omkredsen inklusive l\u00e5rene.<\/li>\n<li><strong>Hvad der ellers indg\u00e5r i planen.<\/strong> En BBL, et armplastik, et l\u00e5rplastik eller et labiaplastik forl\u00e6nger hver is\u00e6r operationstiden.<\/li>\n<li><strong>\u00c9n seance eller to.<\/strong> En plan i etaper priss\u00e6ttes fra starten som en helhed og opdages ikke senere.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jeg giver et skriftligt tilbud efter at have gennemg\u00e5et dine fotografier og din sygehistorie. Ethvert tilbud er alt inklusive: operationen, implantater n\u00e5r de er en del af planen, hospitalsopholdet, bed\u00f8velsen, medicin, kompressionsbekl\u00e6dning, lymfedr\u00e6nage-massage n\u00e5r det er en del af planen, din indkvartering, lufthavns- og kliniktransfers samt opf\u00f8lgende bes\u00f8g og postoperativ kontakt i Istanbul.<\/p>\n<h2>Mommy Makeover f\u00f8r og efter: S\u00e5dan l\u00e6ser du fotografierne<\/h2>\n<p>Kropsfotografier er lette at f\u00e5 til at se bedre ud. En afslappet mave f\u00f8r og en indsuget mave efter, en let bagudl\u00e6net holdning, et h\u00f8jtaljet stykke t\u00f8j eller en tan kan alle skabe en \u00e6ndring, som operationen ikke har gjort. Sammenlign samme vinkel, st\u00e5 afslappet med armene ned langs siden, under det samme lys. Sp\u00f8rg hvorn\u00e5r efter-billedet er taget: efter seks uger er der stadig h\u00e6velse, s\u00e5 det \u00e6rlige billede er ved seks til tolv m\u00e5neder. Og se p\u00e5 detaljerne, der viser kvaliteten af arbejdet: hvor lavt arret p\u00e5 maven ligger, navlens form, brysternes symmetri og taljens linje set fra siden.<\/p>\n<p>Mine resultater findes i <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/foer-og-eftergalleri\/\">f\u00f8r og efter-galleriet<\/a>, og \u00e9n plan f\u00f8lges fra konsultation til resultat i en <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover-i-tyrkiet-et-casestudie-af-maveplastik-vaser-fedtsugning-og-brystloeft-i-en-session\/\">mommy makeover case study<\/a>. N\u00e5r du sender dine egne fotografier, viser jeg dig cases med et lignende udgangspunkt.<\/p>\n<blockquote><p><strong>Send dine fotografier til en vurdering.<\/strong> Forfra, fra begge sider og bagfra, st\u00e5ende, plus en note om din h\u00f8jde, v\u00e6gt, antal graviditeter og om du har f\u00e5et kejsersnit, er nok til, at jeg kan fort\u00e6lle dig, hvad din plan vil omfatte, og om den kan rummes i \u00e9n seance. Send dem p\u00e5 WhatsApp, <a href=\"https:\/\/wa.me\/905447720772\">+90 544 772 0772<\/a>, eller via e-mail, <a href=\"mailto:info@mustafaaydinol.com\">info@mustafaaydinol.com<\/a>, alt efter hvad du foretr\u00e6kker.<\/p><\/blockquote>\n<h2>Ofte stillede sp\u00f8rgsm\u00e5l<\/h2>\n<h3>Hvor hurtigt efter at have f\u00e5et en baby kan jeg f\u00e5 en mommy makeover?<\/h3>\n<p>Mindst seks m\u00e5neder til et \u00e5r efter f\u00f8dslen, mindst seks m\u00e5neder efter du stopper med at amme, og n\u00e5r din v\u00e6gt har v\u00e6ret stabil i fire til seks m\u00e5neder.<\/p>\n<h3>Kan jeg blive gravid efter en mommy makeover?<\/h3>\n<p>Ja, det er ikke farligt. Men graviditet str\u00e6kker muskelreparationen og huden igen, s\u00e5 hvis du planl\u00e6gger flere b\u00f8rn, er det som regel bedre at vente, til din familie er komplet.<\/p>\n<h3>Er en Mommy Makeover i Tyrkiet sikker?<\/h3>\n<p>Risiciene er de samme i alle lande; det, der \u00e6ndrer sig, er hvem der opererer, hvor, og hvor meget der kombineres. V\u00e6lg en speciall\u00e6ge i plastikkirurgi, der udf\u00f8rer disse indgreb regelm\u00e6ssigt, et akkrediteret hospital, en plan der respekterer en gr\u00e6nse for, hvor meget der udf\u00f8res i \u00e9n seance, samt en skriftlig plan for opf\u00f8lgning efter du er fl\u00f8jet hjem. Jeg har skrevet en separat guide om <a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/er-plastikkirurgi-i-tyrkiet-sikkert\/\">hvordan man vurderer, om plastikkirurgi i Tyrkiet er sikkert<\/a>.<\/p>\n<h3>Hvor l\u00e6nge skal jeg blive i Tyrkiet?<\/h3>\n<p>Syv dage: to n\u00e6tter p\u00e5 hospitalet, heling p\u00e5 dit hotel mens dr\u00e6nene fjernes, og en sidste kontrol f\u00f8r du flyver.<\/p>\n<h3>Hvor lang er helingen efter mommy makeover?<\/h3>\n<p>Kontorarbejde efter to til tre uger, l\u00f8ft af dine b\u00f8rn fra cirka fire uger, let konditionstr\u00e6ning fra seks uger og fuld tr\u00e6ning fra otte. H\u00e6velsen falder over tre til seks m\u00e5neder.<\/p>\n<h3>Bliver mit kejsersnitsar fjernet?<\/h3>\n<p>Hos de fleste patienter, ja. Kejsersnitsarret ligger typisk inden for den hud, som en maveplastik fjerner, eller inden for det nye snit, s\u00e5 det gamle ar erstattes af et lavere og l\u00e6ngere ar.<\/p>\n<h3>Kan en BBL tilf\u00f8jes til en mommy makeover?<\/h3>\n<p>Ja. Det fedt, der fjernes fra flanker og ryg, kan overf\u00f8res til balderne i samme seance. Det forl\u00e6nger operationstiden og betyder, at du bruger en pude ved l\u00e6ngere tids siddende stilling i de f\u00f8rste uger.<\/p>\n<h2>Om kirurgen<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/om-dr-aydinol\/\">Dr. Mustafa Ayd\u0131nol<\/a> er plastikkirurg med speciale i rekonstruktiv og \u00e6stetisk kirurgi i Istanbul, medlem af ISAPS og af Turkish Society of Plastic Reconstructive and Aesthetic Surgeons. Klinikken har autorisation til sundhedsturisme fra det tyrkiske sundhedsministerium.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mommy makeover-vurdering p\u00e5 WhatsApp Send os dine fotos p\u00e5 WhatsApp for en vurdering samme dag af det kirurgiske team ledet af Dr. Mustafa Ayd\u0131nol. Udfyld den korte formular, og send derefter den forberedte besked i WhatsApp. Du kan tilf\u00f8je dine fotos i chatten. Anmod om vurdering p\u00e5 WhatsApp En mommy makeover, eller mummy makeover som [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":18158,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1970,2294],"tags":[1909,2097,2189,2190],"class_list":["post-18157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plastikkirurgi","category-kropsaestetik","tag-abdominoplastik","tag-fedtugning","tag-mommy-makeover","tag-brystloft"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v28.8 (Yoast SEO v28.8) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Mommy Makeover i Tyrkiet (Mummy Makeover): Pris &amp; guide<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-03-18T11:19:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-10-29T20:00:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1626\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Skrevet af\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"11 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c57b25c26d235d60aeb77236885cb673\"},\"headline\":\"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance\",\"datePublished\":\"2026-03-18T11:19:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-29T20:00:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/\"},\"wordCount\":2544,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"abdominoplastik\",\"fedtugning\",\"mommy makeover\",\"brystl\u00f8ft\"],\"articleSection\":[\"Plastikkirurgi\",\"Krops\u00e6stetik\"],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/\",\"name\":\"Mommy Makeover i Tyrkiet (Mummy Makeover): Pris & guide\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-18T11:19:20+00:00\",\"dateModified\":\"2026-10-29T20:00:34+00:00\",\"description\":\"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1626,\"caption\":\"mommy makeover\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/mommy-makeover\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Forside\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/\",\"name\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\",\"description\":\"Plastikkirurgi i Tyrkiet\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#organization\",\"name\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/cropped-cropped-cropped-Adsiz-tasarim-3-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/06\\\/cropped-cropped-cropped-Adsiz-tasarim-3-1.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.mustafaaydinol.com\\\/da\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c57b25c26d235d60aeb77236885cb673\",\"name\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol\"},\"honorificPrefix\":\"Dr\",\"honorificSuffix\":\"MD\",\"birthDate\":\"1986-08-23\",\"gender\":\"Male\",\"knowsLanguage\":[\"Turkish\",\"English\",\"Spanish\"],\"jobTitle\":\"Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgeon\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Mommy Makeover i Tyrkiet (Mummy Makeover): Pris & guide","description":"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance","og_description":"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.","og_url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/","og_site_name":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","article_published_time":"2026-03-18T11:19:20+00:00","article_modified_time":"2026-10-29T20:00:34+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1626,"url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Skrevet af":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","Estimeret l\u00e6setid":"11 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/"},"author":{"name":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#\/schema\/person\/c57b25c26d235d60aeb77236885cb673"},"headline":"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance","datePublished":"2026-03-18T11:19:20+00:00","dateModified":"2026-10-29T20:00:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/"},"wordCount":2544,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg","keywords":["abdominoplastik","fedtugning","mommy makeover","brystl\u00f8ft"],"articleSection":["Plastikkirurgi","Krops\u00e6stetik"],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/","url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/","name":"Mommy Makeover i Tyrkiet (Mummy Makeover): Pris & guide","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg","datePublished":"2026-03-18T11:19:20+00:00","dateModified":"2026-10-29T20:00:34+00:00","description":"Mommy makeover i Tyrkiet (mummy makeover): maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance. Sikkerhedsgr\u00e6nser, helingsforl\u00f8b, prisfaktorer. Dr. Ayd\u0131nol, ISAPS.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/mommy-makeover-photo-scaled.jpg","width":2560,"height":1626,"caption":"mommy makeover"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/mommy-makeover\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Forside","item":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Mommy Makeover i Tyrkiet: maveplastik, brystkirurgi og fedtsugning i \u00e9n seance"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#website","url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/","name":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","description":"Plastikkirurgi i Tyrkiet","publisher":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#organization","name":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cropped-cropped-cropped-Adsiz-tasarim-3-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/cropped-cropped-cropped-Adsiz-tasarim-3-1.png","width":512,"height":512,"caption":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol"},"image":{"@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/#\/schema\/person\/c57b25c26d235d60aeb77236885cb673","name":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/829a520e8192b37f117940d8f51a667213d7312e400f792c48fc72c5cbc7eb08?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dr. Mustafa Ayd\u0131nol"},"honorificPrefix":"Dr","honorificSuffix":"MD","birthDate":"1986-08-23","gender":"Male","knowsLanguage":["Turkish","English","Spanish"],"jobTitle":"Plastic, Reconstructive and Aesthetic Surgeon"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18157"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":52222,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18157\/revisions\/52222"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mustafaaydinol.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}