Le maniglie dell’amore sono cuscinetti di grasso che si trovano sopra le ossa del bacino, ai lati e sul retro della vita, la parte che crea una piega sopra la cintura. Quasi tutti i pazienti che mi chiedono informazioni hanno la stessa storia: il peso \u00e8 calato, la pancia \u00e8 diventata pi\u00f9 piatta, ma le maniglie dell’amore sono rimaste. Alcuni fanno side plank da anni.<\/p>\n
Questa pagina spiega perch\u00e9 succede, cosa riduce davvero le maniglie dell’amore e cosa no, e come le rimuovo chirurgicamente quando \u00e8 la soluzione giusta. Se sai gi\u00e0 di volere una liposuzione, la mia pagina sulla liposuzione in Turchia<\/a> tratta in modo approfondito VASER, Lipo 360 e liposuzione HD. Questa pagina serve per la decisione che precede quella scelta.<\/p>\n I pazienti usano diversi nomi per la stessa area, e alcuni di questi descrivono cose differenti:<\/p>\n Una distinzione conta pi\u00f9 dei nomi. Le maniglie dell’amore sono grasso sotto la pelle, che la liposuzione pu\u00f2 raggiungere. Il grasso all’interno dell’addome, intorno agli organi, spinge l’intera vita verso l’esterno e non pu\u00f2 essere aspirato; risponde alla perdita di peso, non alla chirurgia. Se la tua vita \u00e8 rotonda su tutto il perimetro e soda quando la premi, il problema \u00e8 principalmente interno. Se riesci a pizzicare una piega morbida ai lati, il problema sono le maniglie dell’amore.<\/p>\n Il corpo non perde grasso dove lo alleni.<\/strong> Questo \u00e8 stato testato direttamente. In uno studio controllato, dei volontari hanno allenato una gamba con 960-1.200 ripetizioni per sessione per dodici settimane. La massa grassa \u00e8 diminuita, ma non nella gamba allenata; \u00e8 diminuita nel tronco e nelle braccia (Ram\u00edrez-Campillo 2013). I side plank e gli addominali obliqui rinforzano il muscolo sotto la maniglia dell’amore, il che \u00e8 utile, ma non svuotano il grasso sopra di esso. L’idea del \u201cdimagrimento localizzato\u201d \u00e8 uno dei miti pi\u00f9 persistenti nel fitness, e le prove contrarie sono costanti.<\/p>\n Il punto in cui accumuli grasso \u00e8 deciso in gran parte dagli ormoni sessuali e dai geni.<\/strong> Gli uomini tendono ad accumulare grasso intorno al tronco e ai fianchi; le donne pi\u00f9 spesso lo accumulano su fianchi, cosce e glutei, con i fianchi che si aggiungono dopo la menopausa o con l’aumento di peso (Karastergiou 2012). Le cellule adipose in diverse regioni si comportano in modo diverso: differiscono nella facilit\u00e0 con cui rilasciano grasso e nel modo in cui rispondono agli ormoni. Il fianco \u00e8, per molte persone, il deposito che si riempie per primo e si svuota per ultimo.<\/p>\n La dieta restringe ogni cellula adiposa, comprese quelle che vorresti mantenere.<\/strong> Quando perdi peso, lo perdi ovunque seguendo all’incirca il tuo schema personale. Chi accumula grasso preferenzialmente sui fianchi finisce per essere pi\u00f9 magro ovunque con la stessa silhouette, solo pi\u00f9 piccola. Questo \u00e8 il paziente che vedo pi\u00f9 spesso: un peso sano, una buona routine e un paio di maniglie dell’amore ostinate che non corrispondono pi\u00f9 al resto del corpo. Questa \u00e8 esattamente la situazione per cui \u00e8 stata progettata la liposuzione: la forma, non il peso.<\/p>\n Esercizio mirato.<\/strong> Vedi sopra. Rinforza il core per la schiena e la postura, non per sciogliere i fianchi.<\/p>\n Waist trainer e corsetti.<\/strong> Comprimono l’area mentre vengono indossati e possono lasciare segni. Non rimuovono le cellule adipose e non ci sono prove che cambino la forma del corpo una volta tolti.<\/p>\n Creme, bendaggi e prodotti \u201cdetox\u201d.<\/strong> Nessun prodotto topico rimuove il grasso sottocutaneo.<\/p>\n Congelamento del grasso (criolipolisi).<\/strong> Questo \u00e8 l’unico metodo non chirurgico con dati reali alle spalle, quindi voglio essere onesto. Una revisione sistematica di 19 studi ha rilevato riduzioni medie dal 14 al 28 percento dello spessore della piega del grasso trattato per seduta, con effetti collaterali a breve termine per lo pi\u00f9 lievi (Ingargiola 2015). Si tratta di un cambiamento modesto in una piccola tasca pizzicabile; di solito richiede sessioni ripetute e non pu\u00f2 modellare la vita nel suo insieme o trattare la schiena contemporaneamente. Non offro il congelamento del grasso nella mia pratica. Per un paziente con una maniglia dell’amore piccola e isolata che non desidera la chirurgia, pu\u00f2 essere ragionevole. Per un paziente che desidera un girovita visibilmente diverso, non lo \u00e8.<\/p>\n Farmaci per la perdita di peso GLP-1.<\/strong> Sono molto efficaci per il peso e vedo sempre pi\u00f9 pazienti dopo il loro utilizzo. Ma riducono il grasso secondo il tuo schema personale, come ogni perdita di peso, e possono lasciare la pelle sui fianchi rilassata. Se li stai assumendo, finisci di perdere peso, mantieni un peso stabile per quattro-sei mesi, e poi valuteremo cosa resta.<\/p>\n La liposuzione rimuove le cellule adipose stesse. Le cellule rimosse non ricrescono, motivo per cui il cambiamento di forma \u00e8 duraturo finch\u00e9 il peso rimane entro pochi chilogrammi rispetto a quello dell’intervento. Nella mia pratica questa non \u00e8 quasi mai un’operazione \u201csolo fianchi\u201d, per un motivo che diventa ovvio una volta visto: un davanti piatto con i lati pieni appare sbagliato da ogni angolazione tranne che allo specchio, e i fianchi trattati accanto a una parte bassa della schiena non trattata lasciano uno scalino. Il piano abituale \u00e8 la vita a cerchio, ovvero addome, fianchi e parte bassa della schiena insieme, che \u00e8 ci\u00f2 che descrive il termine Lipo 360<\/strong>. Per un paziente il cui addome \u00e8 gi\u00e0 piatto, trattare solo fianchi e parte bassa della schiena \u00e8 un piano valido.<\/p>\n Due scoperte della ricerca influenzano il modo in cui consiglio i pazienti. In primo luogo, in uno studio randomizzato sulla liposuzione di piccolo volume, il grasso corporeo totale era in gran parte tornato un anno dopo nelle donne che non avevano cambiato le proprie abitudini, ed era tornato sull’addome piuttosto che sulle cosce trattate (Hernandez 2011). L’area trattata \u00e8 rimasta pi\u00f9 snella; il corpo ha difeso il suo grasso totale altrove. La lezione non \u00e8 che la liposuzione fallisce; \u00e8 che il risultato appartiene a una paziente che mantiene il peso stabile, e che trattare la vita nel suo insieme piuttosto che una sola striscia offre la forma dall’aspetto pi\u00f9 duraturo. In secondo luogo, in una coorte prospettica di 31.010 procedure di liposuzione, la liposuzione eseguita da sola ha avuto un tasso di complicazioni maggiori dello 0,7 percento, e l’aggiunta di altre operazioni nella stessa sessione ha aumentato il rischio (Kaoutzanis 2017). Ecco perch\u00e9 pianifico le combinazioni con cura invece di accumulare tutto in un solo giorno.<\/p>\n La liposuzione dei fianchi viene eseguita in anestesia generale in un ospedale accreditato a Istanbul, con un anestesista presente per tutta la durata. Le aree trattate vengono prima riempite con una soluzione diluita di anestetico e adrenalina per limitare il sanguinamento e il dolore. Utilizzo poi VASER, una sonda a ultrasuoni che scioglie il grasso prima che venga aspirato, e MicroAire, una cannula assistita, che preferisco nel grasso denso e fibroso come quello della schiena. Le entrate sono lunghe pochi millimetri e sono posizionate all’interno delle pieghe naturali e della linea dell’intimo.<\/p>\n Rimuovo quanto necessario per il piano e quanto pu\u00f2 essere rimosso in sicurezza in un’unica operazione; non distribuisco la liposuzione su pi\u00f9 sessioni. Dove la pelle sopra i fianchi \u00e8 leggermente rilassata, posso aggiungere Renuvion, un dispositivo a energia di plasma applicato sotto la pelle al termine della liposuzione, o Endolift, una sottile fibra laser, o entrambi, per aiutarla a rassodarsi. Dove la pelle \u00e8 veramente cadente, ad esempio dopo una forte perdita di peso, nessuna quantit\u00e0 di liposuzione corregge una piega cutanea, e la risposta onesta \u00e8 un addominoplastica estesa<\/a> o un body lift. La mia guida sulla pelle rilassata dopo la perdita di peso<\/a> spiega come decido.<\/p>\n Gli uomini chiedono questa operazione tanto spesso quanto le donne, solitamente dopo aver raggiunto un buon peso con l’allenamento e aver scoperto che la linea della cintura non \u00e8 cambiata. Il grasso dei fianchi maschili \u00e8 spesso pi\u00f9 sodo e, a seconda del caso, utilizzo l\u00ec la cannula assistita o la liposuzione classica. Una differenza conta: in un uomo evito deliberatamente di svuotare completamente i fianchi. Una vita troppo stretta appare femminile su una struttura maschile, quindi l’obiettivo \u00e8 una linea pi\u00f9 dritta dalle costole ai fianchi, non una forma a clessidra. La pelle di solito si retrae bene perch\u00e9 non \u00e8 stata tesa dalla gravidanza.<\/p>\n Lividi e una sensazione di profondo indolenzimento muscolare sono normali nella prima settimana. Il lavoro d’ufficio \u00e8 fattibile entro circa una settimana, il cardio leggero dalle settimane tre a quattro e l’allenamento completo, incluso il lavoro sul core, alla sesta settimana. La guaina compressiva si indossa per sei-otto settimane; dopo la terza settimana pu\u00f2 essere tolta durante il giorno se preferisci, ma resta indossata di notte. La vita appare subito pi\u00f9 snella, poi si gonfia, quindi si stabilizza in tre-sei mesi man mano che la pelle si retrae. Il gonfiore ai fianchi e alla parte bassa della schiena \u00e8 spesso l’ultimo a sparire. Il protocollo giorno per giorno \u00e8 nella mia cronologia della convalescenza dopo liposuzione<\/a>, e puoi creare un piano personale con il pianificatore della convalescenza<\/a>.<\/p>\n I rischi della liposuzione dei fianchi sono quelli della liposuzione in generale: lividi, gonfiore, raccolta di liquidi, irregolarit\u00e0 del contorno o asimmetria, infezione e, raramente, coaguli di sangue. I fianchi e la schiena sono aree che perdonano perch\u00e9 la pelle l\u00ec \u00e8 spessa, ma sono anche i punti in cui un chirurgo troppo aggressivo lascia solchi e onde difficili da correggere. Preferisco lasciare un po’ di grasso piuttosto che rimuoverne troppo; un fianco trattato eccessivamente non pu\u00f2 essere ripristinato. Se hai fatto una liposuzione altrove e il risultato \u00e8 irregolare, leggi la mia sezione sulla liposuzione di revisione<\/a>; aspetto da sei a dodici mesi dopo l’operazione precedente prima di correggerla.<\/p>\n I limiti sono semplici. La liposuzione tratta il grasso sotto la pelle, non il grasso intorno agli organi, quindi una vita rotonda e soda non diventer\u00e0 stretta. Non rassoda una piega di pelle rilassata. Non cambia la larghezza del bacino o della gabbia toracica. E se il tuo peso aumenta in seguito, le cellule adipose rimanenti, sia nelle aree trattate che in quelle non trattate, si ingrandiscono e il contorno si ammorbidisce.<\/p>\n Ogni preventivo \u00e8 onnicomprensivo: l’intervento chirurgico, il ricovero ospedaliero, l’anestesia, i farmaci, l’indumento compressivo, il tuo soggiorno, i trasferimenti da e per l’aeroporto e la clinica, e le visite di follow-up e il contatto post-operatorio a Istanbul.<\/p>\n Le fotografie della vita sono le pi\u00f9 facili da abbellire nella chirurgia plastica. L’illuminazione dall’alto, una leggera torsione del busto e i muscoli addominali contratti fanno sembrare scolpito un corpo che non \u00e8 cambiato. Confronta la stessa vista, in piedi rilassato, con la stessa luce; guarda la vista posteriore, che \u00e8 dove risiedono le maniglie dell’amore e che la maggior parte delle gallerie non mostra; e chiedi quando \u00e8 stata scattata la fotografia del dopo, perch\u00e9 a sei settimane i fianchi sono ancora gonfi e la fotografia onesta \u00e8 a sei mesi. Cerca un paziente il cui peso e qualit\u00e0 della pelle somiglino ai tuoi. I miei risultati, con le aree trattate e il tempo trascorso dall’intervento, sono nella galleria prima e dopo<\/a>.<\/p>\n Invia le tue fotografie per una valutazione.<\/strong> Davanti, dietro e entrambi i lati, in piedi rilassato, in intimo, alla luce del giorno, con la tua altezza, il tuo peso e indicando se il tuo peso \u00e8 stato stabile negli ultimi sei mesi. Ti dir\u00f2 se i soli fianchi sono sufficienti, se la vita debba essere trattata nel suo insieme e se la tua pelle risponder\u00e0 bene. Inviale su WhatsApp al numero +90 544 772 0772<\/a>, o via email a info@mustafaaydinol.com<\/a>, come preferisci.<\/p><\/blockquote>\n Puoi perdere grasso in generale con l’esercizio e la dieta, e le tue maniglie dell’amore si ridurranno in proporzione. Non puoi dirigere la perdita verso i fianchi: uno studio controllato che ha allenato intensamente una gamba per dodici settimane ha scoperto che la perdita di grasso \u00e8 avvenuta nel tronco e nelle braccia, non nella gamba allenata. L’esercizio del core fa bene alla schiena; non \u00e8 un trattamento per le maniglie dell’amore.<\/p>\n In parte. Una revisione sistematica ha rilevato riduzioni medie dal 14 al 28 percento dello spessore della piega di una tasca trattata per seduta. \u00c8 utile per un cuscinetto piccolo e isolato in chi non vuole la chirurgia. Non modella la vita nel suo insieme e io non lo offro.<\/p>\n No. \u00c8 uno dei piani di liposuzione pi\u00f9 contenuti, solitamente eseguito in una singola sessione con una notte in ospedale e il volo di ritorno al quinto o sesto giorno. In una coorte di 31.010 procedure di liposuzione, la liposuzione eseguita da sola ha avuto un tasso di complicazioni maggiori dello 0,7 percento.<\/p>\n Le cellule che vengono rimosse non tornano. Se il tuo peso aumenta, le cellule rimanenti ovunque si ingrandiscono e la vita si ammorbidisce di nuovo. In uno studio, le donne che non hanno cambiato le proprie abitudini hanno riacquistato il grasso corporeo totale entro un anno, principalmente sull’addome, mentre l’area trattata \u00e8 rimasta pi\u00f9 snella. Mantieni il tuo peso stabile e il risultato durer\u00e0.<\/p>\n S\u00ec. La tecnica \u00e8 la stessa, scelta caso per caso, e la pelle di solito si retrae bene. L’obiettivo \u00e8 diverso: in un uomo lascio apposta un po’ di pienezza sui fianchi, perch\u00e9 una vita troppo stretta appare femminile su una struttura maschile.<\/p>\n Se il problema \u00e8 il grasso con una pelle ragionevolmente soda, liposuzione. Se c’\u00e8 una piega di pelle rilassata, specialmente dopo una gravidanza o una forte perdita di peso, la sola liposuzione lascer\u00e0 la piega, e un’addominoplastica, spesso con liposuzione dei fianchi nella stessa sessione, \u00e8 il piano onesto.<\/p>\n Da cinque a sei giorni: una notte in ospedale, hotel con controlli e sessioni di massaggio, e un controllo finale prima del volo.<\/p>\n Il Dr. Mustafa Ayd\u0131nol<\/a> \u00e8 un chirurgo plastico, ricostruttivo ed estetico che esercita a Istanbul, membro dell’ISAPS e della Societ\u00e0 Turca di Chirurghi Plastici Ricostruttivi ed Estetici. Lo studio \u00e8 in possesso dell’Autorizzazione per il Turismo Sanitario rilasciata dal Ministero della Salute turco.<\/p>\n Perch\u00e9 le maniglie dell’amore sopravvivono a dieta e side plank, cosa pu\u00f2 e non pu\u00f2 fare il congelamento del grasso e come la liposuzione dei fianchi, solitamente come parte dell’intera vita, le elimina definitivamente quando il peso rimane stabile.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":49214,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1767,1768],"tags":[],"class_list":["post-49148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-chirurgia-plastica-2","category-estetica-del-corpo-2"],"yoast_head":"\nCosa sono le maniglie dell’amore e cosa non sono<\/h2>\n
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Perch\u00e9 le maniglie dell’amore resistono a dieta ed esercizio<\/h2>\n
Cosa non elimina le maniglie dell’amore<\/h2>\n
Cosa le elimina: la liposuzione dei fianchi<\/h2>\n
L’operazione come la eseguo io<\/h2>\n
La tua settimana a Istanbul<\/h2>\n
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Convalescenza<\/h2>\n
Rischi e limiti onesti<\/h2>\n
Cosa determina il prezzo e cosa \u00e8 incluso<\/h2>\n
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Prima e Dopo: Come Leggere le Fotografie<\/h2>\n
Domande frequenti<\/h2>\n
Si possono eliminare le maniglie dell’amore con l’esercizio fisico?<\/h3>\n
Il congelamento del grasso funziona sulle maniglie dell’amore?<\/h3>\n
La liposuzione delle maniglie dell’amore \u00e8 un intervento importante?<\/h3>\n
Il grasso torner\u00e0?<\/h3>\n
\u00c8 lo stesso per gli uomini?<\/h3>\n
Maniglie dell’amore o addominoplastica?<\/h3>\n
Quanto tempo devo restare in Turchia?<\/h3>\n
Informazioni sul chirurgo<\/h2>\n
Fonti<\/h2>\n
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