Die Oberschenkelinnenseite ist der letzte Ort, an dem schlaffe Haut verziehen wird, und der erste Ort, an dem sie spürbar ist. Haut, die beim Gehen reibt, die beim Sitzen hängt, die sich trotz Training oder Gewichtsverlust nicht verändert hat: Dafür ist eine Oberschenkelstraffung da. Wie eine Armstraffung ist es eine Operation, bei der es um eine Narbe geht, und die Form dieser Narbe ist das ganze Thema. Die meisten Oberschenkelstraffungen führe ich mit einem L-förmigen oder T-förmigen Schnitt durch, fast immer füge ich eine Fettabsaugung hinzu, und ich werde Ihnen vor der Operation genau sagen, wo die Linie verlaufen wird.
Warum der Oberschenkel erschlafft und warum nur eine Operation hilft
Die Haut an der Oberschenkelinnenseite ist dünn, hat wenig strukturelle Unterstützung und dehnt sich leicht. Nach erheblichem Gewichtsverlust, sei es durch Diät, Operation oder Medikamente zur Gewichtsreduktion, zieht sie sich nicht zurück; das Fett, das sie füllte, ist verschwunden, und die Hülle bleibt bestehen. Mit zunehmendem Alter verliert dieselbe Haut ihre Elastizität und rutscht nach unten. Sport baut die darunterliegende Muskulatur auf und bewirkt nichts für die Hauthülle. Fettabsaugung entfernt Fett und kann bei dünner, schlaffer Haut das Erschlaffen verschlimmern. Energiebasierte Straffung bewirkt eine moderate Veränderung bei leichten Fällen. Wenn die Haut hängt, ist die einzige wirksame Behandlung, sie zu entfernen, und das ist eine Oberschenkelstraffung.
Die Schnitte: Horizontal, L- oder T-förmig
Das Schnittmuster folgt dem Muster des Überschusses.
Horizontaler (Leisten-)Schnitt. Eine Narbe, die in der Falte zwischen Oberschenkel und Leiste verborgen ist und die Oberschenkelinnenseite nach oben zieht. Sie eignet sich für leichte Erschlaffung, die sich auf den oberen inneren Oberschenkel konzentriert, und ihre Schwäche ist, dass sie nur vertikal anhebt; Haut, die entlang der gesamten Oberschenkellänge schlaff ist, wird nicht behandelt, und eine unter Spannung stehende Narbe in der Leiste kann nach unten wandern.
L-förmiger Schnitt. Ein kurzes horizontales Segment in der Leistenfalte plus ein vertikales Segment, das die Oberschenkelinnenseite hinunterläuft. Der vertikale Teil entfernt den zirkulären Überschuss, den die meisten Patienten nach Gewichtsverlust tatsächlich haben, und das kurze Leistensegment strafft den oberen Oberschenkel. Dies ist das Muster, das ich am häufigsten verwende: Die Narbe ist länger, aber sie liegt auf der Innenseite, wo sich die Oberschenkel treffen, und sie behandelt die gesamte Länge des Oberschenkels und nicht nur dessen oberen Teil.
T-förmiger Schnitt. Ein vollständiger horizontaler Leistenschnitt, der mit einem vertikalen Schnitt verbunden ist, für Patienten mit einem großen Überschuss in beide Richtungen, typischerweise nach massivem Gewichtsverlust. Der Kompromiss ist eine längere Narbe für einen Oberschenkel, der wirklich neu geformt und nicht nur gestrafft wird.
Ich wähle das Muster nicht, um die Narbe auf Kosten des Ergebnisses kurz zu halten. Eine rein horizontale Straffung an einem Oberschenkel, der eine vertikale Straffung benötigt, hinterlässt schlaffe Haut unterhalb der Narbe und einen Patienten, der für eine Narbe bezahlt hat, ohne einen straffen Oberschenkel zu bekommen. Die Wahl wird anhand Ihrer Fotos und bei der Konsultation danach getroffen, wo sich die Haut sammelt, wenn sie von Hand angehoben wird.
Fettabsaugung ist Teil der Operation
Fettabsaugung ist in fast jeder Oberschenkelstraffung, die ich durchführe, enthalten. Sie verdünnt die Fettschicht, sodass die Haut ohne Volumen neu drapiert werden kann, sie behandelt den äußeren Oberschenkel- und Kniebereich, den der Schnitt nicht erreicht, und sie ermöglicht eine konservativere Hautentfernung, da das darunterliegende Gewebe schlanker ist. Ich verwende ultraschallgestützte Fettabsaugung, wenn das Gewebe faserig oder das Volumen groß ist, aber es ist keine Voraussetzung; die Technik wird für den vor mir liegenden Oberschenkel gewählt, nicht aus einem Menü.
Wer ist ein geeigneter Kandidat?
Ein guter Kandidat hat schlaffe Haut an den Oberschenkelinnenseiten, die hängt oder reibt, seit mehreren Monaten ein stabiles Gewicht hält, nicht raucht oder bereit ist, vor der Operation damit aufzuhören, und bereit ist, eine dauerhafte Narbe an der Oberschenkelinnenseite im Austausch für eine straffere Kontur zu akzeptieren. Patienten nach größerem Gewichtsverlust bilden die größte Gruppe. Eine Oberschenkelstraffung zählt zu den größeren Straffungen, und ich führe nicht mehr als drei größere Straffungen in einer Sitzung durch, daher kann eine Oberschenkelstraffung mit einer Bauchdeckenstraffung, einer Gesäßstraffung oder einer Armstraffung kombiniert werden, aber nicht mit allem auf einmal; der Kombinationsplaner zeigt, was zusammenpasst und in welcher Reihenfolge.
Patienten, die noch keine Kandidaten sind, sind diejenigen, deren Problem eher Fett als Haut ist, für die eine Fettabsaugung allein die bessere Operation ist, und diejenigen, die noch Gewicht verlieren, bei denen das Ergebnis wieder erschlaffen würde.
Die Operation
Eine Oberschenkelstraffung wird unter Vollnarkose durchgeführt und dauert für beide Oberschenkel zwei bis drei Stunden, länger, wenn sie mit anderen Eingriffen kombiniert wird. Die Fettabsaugung erfolgt zuerst. Der Schnitt wird dann entlang des geplanten L oder T gemacht, überschüssige Haut und Fett werden entfernt, das tiefe Gewebe wird an der festen Faszie der Leiste verankert, damit das Gewicht des Oberschenkels nicht an der Narbe zieht, und die Haut wird in Schichten mit resorbierbaren Nähten verschlossen. Drainagen werden gelegt und nach zwei bis drei Tagen entfernt. Ein Kompressionsmieder wird bereits im OP angelegt. Sie bleiben eine Nacht im Krankenhaus, zwei Nächte, wenn die Oberschenkelstraffung mit einer Bauchdeckenstraffung oder anderen größeren Straffungen kombiniert wird.
Ihre Tage in Istanbul
Tag 0: Operation und eine Nacht im Krankenhaus; Sie stehen und gehen am selben Abend. Tage 1 bis 3: in Ihrem Hotel im Kompressionsmieder, mehrmals täglich kurze Strecken gehen, mit leicht erhöhten Beinen schlafen. Drainagen werden am zweiten oder dritten Tag entfernt. Tag 4 oder 5: Abschlussuntersuchung, ein frischer Verband, und Sie fliegen nach Hause. Fünf Tage in Istanbul reichen für eine Oberschenkelstraffung allein; bei kombinierten Fällen bleiben Sie bis zu sieben Tage. Mit dem Duschen warten Sie, bis die Drainageöffnungen geschlossen sind. Büroarbeit nach ein bis zwei Wochen, Gehen als Übung ab der ersten Woche, Fitnessstudio nach etwa sechs Wochen. Das Kompressionsmieder wird sechs bis acht Wochen lang getragen, wobei die Tragezeit tagsüber mit fortschreitender Heilung reduziert und nachts bis zum Ende beibehalten wird. Die Narbe ist in den ersten Monaten rot und reift über zwölf bis achtzehn Monate; die Position an der Oberschenkelinnenseite hält sie in normaler Kleidung und den meisten Badeanzügen außer Sicht.
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Risiken und ehrliche Grenzen
Oberschenkelstraffungen haben eine höhere Rate an Wundheilungsproblemen als die meisten Körperkonturierungsoperationen, da die Oberschenkelinnenseite ein feuchter, beweglicher Bereich ist, dessen Haut unter Spannung verschlossen wird. Kleine Bereiche verzögerter Heilung entlang der Narbe sind nicht ungewöhnlich und heilen mit Verbänden; das ist der Hauptgrund, warum ich die Spannung gering halte und das tiefe Gewebe statt der Haut verankere. Weitere spezifische Risiken sind Flüssigkeitsansammlungen nach dem Entfernen der Drainagen, Schwellungen des Unterschenkels, die Wochen dauern können, Taubheitsgefühl an der Oberschenkelinnenseite, das sich normalerweise erholt, Verbreiterung oder Absinken der Leistennarbe und Asymmetrie. Veröffentlichte Studien berichten, dass die Narbenrevision der häufigste Grund für einen zweiten Eingriff ist. Blutgerinnsel sind ein Risiko bei jeder Körperoperation und werden durch frühes Gehen, Kompression und – wenn angezeigt – gerinnungshemmende Injektionen behandelt.
Die Grenzen: Eine Oberschenkelstraffung strafft und formt neu; sie erzeugt keinen athletischen Oberschenkel und behandelt keine Cellulite, die in der Hautstruktur selbst sitzt. Wenn Sie danach zunehmen, verändert sich der Oberschenkel mit dem Rest Ihres Körpers. Und die Narbe ist dauerhaft. Sie verblasst, sie versteckt sich, aber sie ist der Preis der Operation und sollte das sein, was Sie am sorgfältigsten abwägen, bevor Sie buchen.
Kosten einer Oberschenkelstraffung in der Türkei
Eine Oberschenkelstraffung in Istanbul kostet erheblich weniger als dieselbe Operation im Vereinigten Königreich, Deutschland oder der weiteren EU, und der Unterschied ergibt sich aus den lokalen Betriebskosten und nicht aus der Technik. Die Kosten hängen vom Schnittmuster, dem Umfang der Fettabsaugung, davon ab, ob andere Straffungen in derselben Sitzung durchgeführt werden, sowie von der Operations- und Krankenhauszeit ab. Ich erstelle nach Sichtung von Fotos ein schriftliches Angebot; dieses umfasst Krankenhaus, Narkose und Nachsorge in Istanbul.
Senden Sie Ihre Fotos für eine Beurteilung: beide Beine stehend, von vorne und hinten, und eine Ansicht der Oberschenkelinnenseiten mit gespreizten Füßen, plus Ihr aktuelles Gewicht und wie lange es stabil ist. Das reicht mir, um Ihnen zu sagen, ob Sie eine Fettabsaugung, eine horizontale Straffung oder eine L- oder T-Oberschenkelstraffung benötigen und was damit kombiniert werden kann. Nachricht per WhatsApp: +90 544 772 0772.
Häufig gestellte Fragen
Wo befindet sich die Narbe der Oberschenkelstraffung?
In der Leistenfalte bei einer horizontalen Straffung; in der Leistenfalte plus einer vertikalen Linie an der Oberschenkelinnenseite bei einer L- oder T-Straffung. Die vertikale Narbe sitzt dort, wo sich die Oberschenkel treffen, und ist in den meisten Kleidungsstücken verborgen.
Kann ich eine Oberschenkelstraffung ohne vertikale Narbe haben?
Nur wenn der Überschuss auf den oberen inneren Oberschenkel beschränkt ist. Haut, die entlang der gesamten Oberschenkellänge schlaff ist, benötigt die vertikale Komponente; eine reine Leistennarbe an diesem Oberschenkel lässt das Problem ungelöst.
Wie lange bleibe ich in der Türkei?
Fünf Tage für eine Oberschenkelstraffung allein: eine Nacht im Krankenhaus, Drainagen bis zum dritten Tag entfernt, eine letzte Kontrolle vor dem Heimflug.
Wann kann ich gehen und Sport treiben?
Sie gehen am Abend der Operation und jeden Tag danach. Gehen als Sport ab der ersten Woche, Fitnessstudio und Laufen nach etwa sechs Wochen.
Kann eine Oberschenkelstraffung mit anderen Operationen kombiniert werden?
Ja, mit einer Bauchdeckenstraffung, einer Armstraffung oder einer Bruststraffung, bis zu drei größere Straffungen in einer Sitzung. Sie wird nicht mit Gesichtsoperationen in derselben Sitzung kombiniert.
Sollte ich zuerst mehr Gewicht verlieren?
Operieren Sie bei dem Gewicht, das Sie halten können. Wenn Sie noch abnehmen, warten Sie, bis Sie einige Monate stabil waren; die bei stabilem Gewicht entfernte Haut bleibt entfernt.
Über den Chirurgen
Dr. Mustafa Aydınol ist Facharzt für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgie in Istanbul sowie Mitglied der ISAPS und der Türkischen Gesellschaft für Plastische, Rekonstruktive und Ästhetische Chirurgen. Die Praxis verfügt über eine Genehmigung für Gesundheitstourismus des türkischen Gesundheitsministeriums. Beratungsgespräche werden auf Türkisch, Englisch, Deutsch und Italienisch geführt.
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