La face interne de la cuisse est le dernier endroit où l’excès de peau est toléré et le premier où il se fait sentir. Une peau qui frotte lorsque vous marchez, qui pend lorsque vous êtes assis, qui n’a pas changé malgré l’entraînement ou la perte de poids : c’est à cela que sert un lifting des cuisses. Comme un lifting des bras, c’est une opération qui concerne une cicatrice, et la forme de cette cicatrice est l’essentiel de la discussion. J’effectue la plupart des liftings des cuisses avec une incision en L ou en T, j’ajoute une liposuccion à presque toutes ces interventions, et je vous indiquerai avant l’opération l’emplacement exact de la ligne d’incision.
Pourquoi la cuisse se relâche et pourquoi seule la chirurgie y remédie
La peau de la face interne de la cuisse est fine, a peu de soutien structurel et s’étire facilement. Après une perte de poids significative, que ce soit par un régime, une chirurgie ou des médicaments amaigrissants, elle ne se rétracte pas ; la graisse qui la remplissait a disparu et l’enveloppe reste. Avec l’âge, cette même peau perd son élasticité et glisse vers le bas. L’exercice développe le muscle sous-jacent et n’a aucun effet sur l’enveloppe cutanée. La liposuccion élimine la graisse et, sur une peau fine et lâche, peut aggraver le relâchement. Le raffermissement basé sur l’énergie apporte un changement modeste dans les cas légers. Lorsque la peau pend, le seul traitement efficace est de la retirer, et c’est ce qu’on appelle un lifting des cuisses.
Les incisions : Horizontale, en L ou en T
Le tracé de l’incision suit le tracé de l’excès.
Incision horizontale (inguinale). Une cicatrice cachée dans le pli entre la cuisse et l’aine, soulevant la face interne de la cuisse vers le haut. Elle convient à une laxité légère concentrée dans la partie supérieure de la face interne de la cuisse, et sa faiblesse est qu’elle ne soulève que verticalement ; la peau lâche sur toute la longueur de la cuisse n’est pas traitée, et une cicatrice sous tension dans l’aine peut migrer vers le bas.
Incision en L. Un court segment horizontal dans le pli de l’aine, plus un segment vertical descendant le long de la face interne de la cuisse. La partie verticale élimine l’excès circonférentiel, ce que la plupart des patients après une perte de poids ont réellement, et le court segment inguinal soulève la partie supérieure de la cuisse. C’est le modèle que j’utilise le plus : la cicatrice est plus longue, mais elle se situe sur la surface interne où les cuisses se rejoignent, et elle traite toute la longueur de la cuisse plutôt que seulement sa partie supérieure.
Incision en T. Une incision inguinale horizontale complète, associée à une incision verticale, pour les patients présentant un excès important dans les deux directions, généralement après une perte de poids massive. Le compromis est une cicatrice plus longue pour une cuisse véritablement remodelée plutôt que simplement raffermie.
Je ne choisis pas le modèle pour raccourcir la cicatrice au détriment du résultat. Un lifting uniquement horizontal sur une cuisse qui nécessite un lifting vertical laisse de la peau lâche sous la cicatrice et un patient qui a payé pour une cicatrice sans obtenir une cuisse remodelée. Le choix est fait à partir de vos photographies et, lors de la consultation, en observant où la peau se rassemble lorsqu’elle est soulevée à la main.
La liposuccion fait partie de l’opération
La liposuccion est incluse dans presque tous les liftings des cuisses que j’effectue. Elle affine la couche de graisse afin que la peau puisse être redrapée sans volume excessif, elle traite la face externe de la cuisse et la zone du genou que l’incision n’atteint pas, et elle permet une excision cutanée plus conservatrice car le tissu sous-jacent est plus mince. J’utilise la liposuccion assistée par ultrasons lorsque le tissu est fibreux ou que le volume est important, mais ce n’est pas une exigence ; la technique est choisie en fonction de la cuisse que j’ai devant moi, et non à partir d’un menu.
Qui est un bon candidat
Un bon candidat présente un excès de peau lâche sur la face interne des cuisses qui pend ou frotte, a un poids stable depuis plusieurs mois, ne fume pas ou est prêt à arrêter avant l’opération, et est disposé à accepter une cicatrice permanente sur la face interne de la cuisse en échange d’un contour plus ferme. Les patients ayant subi une perte de poids importante constituent le groupe le plus important. Un lifting des cuisses compte parmi les liftings majeurs, et je n’effectue pas plus de trois liftings majeurs en une seule séance, de sorte qu’un lifting des cuisses peut être combiné avec une abdominoplastie, un lifting des fesses ou un lifting des bras mais pas avec tout en même temps ; le planificateur de combinaisons indique ce qui peut être associé et dans quel ordre.
Les patients qui ne sont pas encore candidats sont ceux dont le problème est la graisse plutôt que la peau, pour qui la liposuccion seule est la meilleure opération, et ceux qui perdent encore du poids, pour qui le résultat se relâcherait à nouveau.
L’opération
Un lifting des cuisses est réalisé sous anesthésie générale et dure de deux à trois heures pour les deux cuisses, plus longtemps lorsqu’il est combiné à d’autres procédures. La liposuccion est effectuée en premier. L’incision est ensuite pratiquée le long du tracé en L ou en T prévu, l’excès de peau et de graisse est retiré, le tissu profond est ancré au fascia ferme de l’aine afin que le poids de la cuisse ne tire pas sur la cicatrice, et la peau est fermée en couches avec des sutures résorbables. Des drains sont mis en place et retirés au bout de deux à trois jours. Un vêtement de compression est mis en place au bloc opératoire. Vous restez une nuit à l’hôpital, deux nuits lorsque le lifting des cuisses est combiné à une abdominoplastie ou à d’autres liftings majeurs.
Vos jours à Istanbul
Jour 0 : chirurgie et une nuit à l’hôpital ; vous vous levez et marchez le soir même. Jours 1 à 3 : à votre hôtel, avec le vêtement de compression, marchant de courtes distances plusieurs fois par jour, dormant avec les jambes légèrement surélevées. Retrait des drains au deuxième ou troisième jour. Jour 4 ou 5 : examen final, nouveau pansement, et vous rentrez chez vous. Cinq jours à Istanbul suffisent pour un lifting des cuisses seul ; les cas combinés restent jusqu’à sept jours. La douche attend que les orifices des drains soient fermés. Travail de bureau après une à deux semaines, marche comme exercice dès la première semaine, salle de sport vers six semaines. Le vêtement de compression est porté pendant six à huit semaines, les heures diurnes étant réduites au fur et à mesure de la guérison et les nuits maintenues jusqu’à la fin. La cicatrice est rouge pendant les premiers mois et mûrit sur douze à dix-huit mois ; sa position sur la face interne de la cuisse la maintient hors de vue avec des vêtements normaux et la plupart des maillots de bain.
Le planificateur de récupération transforme ces étapes en dates autour de votre vol.
Risques et limites honnêtes
Les liftings des cuisses ont un taux plus élevé de problèmes de cicatrisation que la plupart des opérations de remodelage corporel, car la face interne de la cuisse est une zone humide et mobile avec une peau fermée sous une certaine tension. De petites zones de cicatrisation retardée le long de la cicatrice ne sont pas rares et guérissent avec des pansements ; c’est la principale raison pour laquelle je maintiens une faible tension et ancre le tissu profond plutôt que la peau. Les autres risques spécifiques sont l’accumulation de liquide après le retrait des drains, le gonflement de la jambe inférieure qui peut prendre des semaines à se résorber, l’engourdissement de la face interne de la cuisse qui se rétablit généralement, l’élargissement ou la migration vers le bas de la cicatrice inguinale, et l’asymétrie. Les séries publiées rapportent que la révision de la cicatrice est la raison la plus fréquente d’une deuxième procédure. Les caillots sanguins sont un risque dans toutes les chirurgies corporelles et sont gérés par une marche précoce, une compression et, le cas échéant, des injections d’anticoagulants.
Les limites : un lifting des cuisses raffermit et remodèle ; il ne produit pas une cuisse athlétique et ne traite pas la cellulite, qui se situe dans la structure même de la peau. Si vous prenez du poids par la suite, la cuisse change avec le reste de votre corps. Et la cicatrice est permanente. Elle s’estompe, elle se cache, mais c’est le prix de l’opération et c’est ce que vous devriez peser le plus attentivement avant de prendre rendez-vous.
Coût d’un lifting des cuisses en Turquie
Un lifting des cuisses à Istanbul coûte considérablement moins cher que la même opération au Royaume-Uni, en Allemagne ou dans l’UE, et la différence provient des coûts d’exploitation locaux plutôt que de la technique. Le chiffre dépend du type d’incision, de la quantité de liposuccion, de la réalisation d’autres liftings lors de la même séance, et du temps d’opération et d’hospitalisation impliqué. Je fournis un devis écrit après avoir vu les photographies, et le devis couvre l’hôpital, l’anesthésie et le suivi à Istanbul.
Envoyez vos photographies pour une évaluation : les deux jambes debout, de face et de dos, et une vue de la face interne des cuisses avec les pieds écartés, ainsi que votre poids actuel et depuis combien de temps il est stable. Cela me suffit pour vous dire si vous avez besoin d’une liposuccion, d’un lifting horizontal, ou d’un lifting des cuisses en L ou en T, et ce qui peut être combiné avec. Message sur WhatsApp : +90 544 772 0772.
Foire aux questions
Où se situe la cicatrice du lifting des cuisses ?
Dans le pli de l’aine pour un lifting horizontal ; dans le pli de l’aine plus une ligne verticale le long de la face interne de la cuisse pour un lifting en L ou en T. La cicatrice verticale se situe là où les cuisses se rejoignent et est cachée par la plupart des vêtements.
Puis-je avoir un lifting des cuisses sans cicatrice verticale ?
Seulement si l’excès est limité à la partie supérieure de la face interne de la cuisse. Une peau lâche sur toute la longueur de la cuisse nécessite la composante verticale ; une cicatrice uniquement inguinale sur cette cuisse laisse le problème non résolu.
Combien de temps dois-je rester en Turquie ?
Cinq jours pour un lifting des cuisses seul : une nuit à l’hôpital, drains retirés au troisième jour, un contrôle final avant votre vol.
Quand puis-je marcher et faire de l’exercice ?
Vous marchez le soir de l’opération et tous les jours suivants. Marche comme exercice dès la première semaine, salle de sport et course à pied vers six semaines.
Un lifting des cuisses peut-il être combiné à d’autres chirurgies ?
Oui, avec une abdominoplastie, un lifting des bras ou un lifting des seins, jusqu’à trois liftings majeurs en une seule séance. Il n’est pas combiné avec une chirurgie faciale lors de la même séance.
Dois-je d’abord perdre plus de poids ?
Opérez au poids que vous pouvez maintenir. Si vous perdez encore du poids, attendez d’être stable pendant quelques mois ; la peau retirée à un poids stable reste retirée.
À propos du chirurgien
Le Dr Mustafa Aydınol est un chirurgien plasticien, reconstructeur et esthétique exerçant à Istanbul, membre de l’ISAPS et de la Société Turque de Chirurgie Plastique Reconstructrice et Esthétique. Le cabinet détient l’autorisation de tourisme de santé du ministère turc de la Santé. Les consultations sont menées en turc, anglais, allemand et italien.
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