Zatezanje stomaka, ili abdominoplastika, predstavlja hirurški zahvat kojim se uklanja višak kože i masti sa abdomena i, po potrebi, vrši reparacija trbušnih mišića koji su se razdvojili usled trudnoće ili promena u težini. Ovo je operacija koju dijeta, vežbanje i nehirurško zatezanje ne mogu zameniti kada se koža rastegne preko svoje moći regeneracije. Važno je naglasiti da ovo nije jedinstvena, standardna procedura: postoji pet različitih verzija, a odabir one koja je adekvatna za pacijenta ispred mene važniji je od bilo čega drugog na ovoj stranici.
Konturisanje abdomena, bilo samostalno ili kao deo kombinovanog plana za oblikovanje tela nakon gubitka težine, predstavlja srž moje prakse. Na ovoj stranici su objašnjene vrste zatezanja stomaka koje izvodim, način na koji donosim odluku između njih, šta se dešava tokom operacije i nedelje provedene u Istanbulu, kao i šta zatezanje stomaka u Turskoj podrazumeva u praktičnom smislu.
Imate pitanja o operaciji zatezanja stomaka?
Raspitajte se o proceni, oporavku, troškovima i naknadnim pregledima u Istanbulu. Odluka o pogodnosti za zahvat donosi se tokom medicinskih konsultacija.
Pogledajte: Liposukcija ili zatezanje stomaka?
U ovom razgovoru sa Sibel Aydınol, dr Mustafa Aydınol razgovara o tome kako masnoća, opuštena koža i razdvajanje trbušnih mišića određuju izbor između liposukcije i zatezanja stomaka, kao i o ožiljcima, drenovima, kompresivnim odevnim predmetima i oporavku.
· · Govori se na turskom · Turski i engleski titlovi
Poglavlja videa
Izaberite vremensku oznaku da otvorite to poglavlje na YouTube-u u novom tabu.
- Uvod: liposukcija ili zatezanje stomaka?
- Da li je u pitanju masnoća, opuštena koža ili trbušni mišići?
- Potkožna masnoća i visceralna masnoća
- Koja procedura odgovara kom pacijentu? Dva primera
- Kako liposukcija funkcioniše i šta menja
- Da li količina uklonjene masnoće meri uspeh?
- Kako se koža povlači nakon liposukcije?
- Nehirurško zatezanje stomaka: očekivanja i granice
- VASER, laser i 360 liposukcija
- J-Plasma i Renuvion: mogu li zameniti zatezanje stomaka?
- Mini ili potpuno zatezanje stomaka?
- Šta znači reparacija trbušnih mišića?
- Dijastaza rektusa i kila: koja je razlika?
- Kako se pupak preoblikuje pri zatezanju stomaka?
- Gde je ožiljak i kako zarasta?
- Carski rezovi i strije
- Mogu li se liposukcija i zatezanje stomaka kombinovati?
- Hirurški rizici i procena zdravlja
- Trudnoća, značajan gubitak težine i planovi za buduću trudnoću
- Stomak nakon gubitka težine sa Mounjaro ili Ozempic
- Priprema za operaciju: težina, ishrana i lekovi
- Oporavak, kretanje i povratak svakodnevnom životu
- Kompresivni odevni predmeti, drenovi i operacija bez drenova
- Oticanje i masaža: da li je svima potrebno?
- Koji simptomi zahtevaju hitnu medicinsku pomoć?
- Brza pitanja: dobijanje na težini, cena i očekivanja
- Šta treba da pitamo na konsultacijama?
- Sledeća epizoda: podizanje grudi i implantati
Pročitajte transkript na engleskom
Ovaj tekst prati objavljene engleske titlove, grupisane u pasuse radi lakšeg čitanja.
0:00 · Uvod: liposukcija ili zatezanje stomaka?
Zdravo. Zdravo. Dobrodošli u našu emisiju. Kako ste, doktore? Dobro sam. Kako ste Vi? I mi smo dobro. Hvala vam. Doktore, neki pacijenti ne mogu da se odluče između liposukcije i zatezanja stomaka nakon gubitka težine. Šta određuje taj izbor? Anatomija pacijenta, opuštena koža, količina masti i labavost trbušnih mišića su veoma važni faktori. Pacijent koji želi da izbegne ožiljke može pomisliti da liposukcija takođe može rešiti problem viška kože. Kako pristupate tom očekivanju?
Upravljanje očekivanjima pacijenta je veoma važno. Naravno, ponekad imamo metode koje mogu ispuniti njihove želje. Ako su pogodni kandidati, možemo ih primeniti. Ja sam Sibel Aydınol, klinička koordinatorka. Ja sam dr Mustafa Aydınol. Ovo smo obećali u našoj prvoj epizodi. Danas: liposukcija ili zatezanje stomaka? To je naša tema. Da, danas ćemo detaljno objasniti liposukciju i zatezanje stomaka. Takođe ćemo pokriti važna pitanja koja treba postaviti tokom konsultacija. Kao što znate, vaš individualni plan lečenja razvijamo zajedno, tokom i nakon pregleda.
1:06 · Da li je u pitanju masnoća, opuštena koža ili trbušni mišići?
Kada pacijent kaže: „Imam stomak“, šta prvo gledate? Prvo moramo da razumemo šta oni pod tim podrazumevaju. Da li su mišići labavi? Da li postoji problem sa kožom ili sa potkožnim masnim tkivom? Moramo svaki od ovih faktora proceniti pojedinačno. Problem sa mišićima zahteva jedan tretman; višak masti zahteva drugi. Ponekad se sva tri javljaju zajedno. U skladu sa tim moramo planirati lečenje.
1:35 · Potkožna masnoća i visceralna masnoća
Hajde da napravimo razliku između masti ispod kože i masti oko organa. Kako to utiče na ono što liposukcija može postići? Pa, konvencionalna liposukcija rešava samo masti ispod kože. Tokom liposukcije nikada ne dodirujemo masti iza mišića, oko organa. Dakle, ako pacijent ima visceralnu mast, liposukcija je ne može tretirati. Da li su ogledalo ili fotografija dovoljni da se uoči razlika? Mogu pomoći do određene mere.
Mi već tražimo od pacijenata da pošalju fotografije. Molimo vas da pošaljete fotografije. Manje-više, na osnovu njih možemo steći predstavu. Ali one ne mogu zameniti detaljan pregled.
2:20 · Koja procedura odgovara kom pacijentu? Dva primera
Razmotrimo dva primera. Težina prvog pacijenta je stabilna već neko vreme. Postoje masne naslage oko struka, ali nema očiglednih nabora kože. Šta bismo pomislili? Pa, ne bi trebalo generalizovati, ali ovi pacijenti možda imaju atletskiji način života. Ako je kvalitet njihove kože dobar, ako su mladi i ako su kolagen i elastičnost kože dobri, samo uklanjanje masti može biti dovoljno. Ako koža nije jako opuštena, procedura zatezanja takođe može pomoći. Pogledajmo drugu osobu.
Vratila se na svoju težinu pre trudnoće, ali ima nabor kože na donjem delu stomaka. Ona takođe kaže: „Hajde da uklonimo mast“. Opet, važno je koliko koža visi. Neki pacijenti su posebno zabrinuti zbog ožiljaka. Ako ima mnogo opuštene kože, zatezanje stomaka može biti rešenje, ali, kao što sam rekao, moramo proceniti u kojoj meri. Da li postoje problemi sa trbušnim mišićima?
To su važni faktori pri donošenju odluke. Dakle, da li se odluka više zasniva na tkivima nego na istoriji porođaja? Naravno, trudnoća ne utiče na svaku ženu na isti način. Neke dobiju više na težini; druge manje. Neke imaju jače trbušne mišiće ili druga medicinska stanja, i tako dalje. Ono što je važnije je trenutno stanje pacijenta. Koliko se koža opustila usled promena težine? Koliko masti ima?
Stanje kože i mišića je važno i kod muškaraca. Dakle, tokom konsultacija, pre nego što imenujemo operaciju, trebalo bi da procenimo šta pacijent želi da promeni. Da, pacijenti treba da pitaju o tome. Trebalo bi da kažu: „Doktore, ovo je ono što želim da poboljšam“, kako bismo mogli da planiramo lečenje u skladu sa tim i pomognemo im.
4:19 · Kako liposukcija funkcioniše i šta menja
Možemo li objasniti našim gledaocima kako se izvodi liposukcija? Generalno pravimo male rezove u predelima koji su prekriveni donjim vešom i ubrizgavamo tečnost. Ta tečnost pomaže u smanjenju krvarenja i bolova. Nakon kratkog čekanja, koristimo šuplje cevčice i usisavanje kako bismo izvukli i uklonili mast. Naš cilj je oblikovanje tela, a ne gubitak težine.
4:53 · Da li količina uklonjene masnoće meri uspeh?
Uklonjena količina se ponekad smatra merilom uspeha. Da, na društvenim mrežama čujete: „Uklonili smo 16 litara“ ili „15 litara“. Neki pacijenti zaista imaju veoma tvrdokorne masti. One ne nestaju nakon tretmana ili gubitka težine. Ili, recimo, njihov način života nije pogodan. Za ove pacijente ovo može biti olakšanje. Ali njihovo zdravlje je važno. Ako njihovo telo to može da podnese i ako se krvarenje može kontrolisati, to se može uraditi. Preduzimamo određene mere predostrožnosti tokom operacije.
Ali to nije nešto što preporučujemo u svakom slučaju. Opšte zdravlje pacijenta je glavni odlučujući faktor. I to varira u zavisnosti od okolnosti svakog pacijenta. Naravno. Nastavljamo uz mere predostrožnosti.
5:42 · Kako se koža povlači nakon liposukcije?
Pređimo na elastičnost kože. Kako ona utiče na izgled nakon uklanjanja masti? Kao što smo spomenuli, ako je kolagen dobar, kada se mast ukloni, u toj oblasti ostaje malo prostora i koža prolazi kroz period adaptacije. Dobar kolagen i elastičnost to olakšavaju. Ali ako postoje strije, opuštena koža ili gubitak tih elemenata, koža ne može da se prilagodi tom prostoru, pa može dodatno da se opusti.
Kako razgovarate o opcijama sa pacijentom koji ne želi da prihvati ožiljak? Ako ga uopšte ne prihvataju, mislim da treba da im objasnimo. Moramo biti realistični. „Postoji druga metoda, ali ona nije kao operacija. Vaša očekivanja moraju to da odražavaju. Molim vas da ovo razumete.“ Želeo bih da pacijent dobro razmisli. Ne moraju uvek da idu na operaciju.
Mogu odlučiti protiv toga, odložiti je ili uzeti vreme za razmišljanje. Mislim da su i to ispravne odluke.
6:54 · Nehirurško zatezanje stomaka: očekivanja i granice
Različiti tretmani se reklamiraju kao „nehirurško zatezanje stomaka“. Kako treba da razlikujemo smanjenje masti od zatezanja kože? Postoje metode zamrzavanja masti, kao što znate, i različiti laserski tretmani. „Nehirurški“ se često predstavlja kao prednost, ali mislim da to ne znači mnogo ako ne donosi željeni rezultat. Uz neophodne mere predostrožnosti i procene, mislim da pacijenti mogu dobiti dobre rezultate. Samo ne mislim da to treba predstavljati kao samo po sebi superiorno.
Postoje različiti uređaji. Za pacijente sa izraženim naborom kože, koja su njihova ograničenja i kako ih treba koristiti? Ono što je važno je koliko je koža pacijenta opuštena i koliko uređaj zaista može da im pomogne. Većina ovih tretmana zahteva nekoliko sesija, jer nisu hirurški. Laserski tretman može trajati četiri ili pet sesija; isto važi i za zamrzavanje masti. Moramo ovo objasniti i osigurati da pacijenti budu pravilno informisani.
Na primer, ako postoji malo opuštene kože iznad pupka, laserski tretman je zaista može poboljšati do određene mere, ali je potrebno više sesija. Potrebno je strpljenje. Potrebno je strpljenje. Pacijent mora biti spreman na to. Rezultati mogu biti ohrabrujući, ali odabir odgovarajućih pacijenata je ključan. Strpljenje i vreme su neophodni. Šta mislimo o tome da pacijenta koji okleva sa operacijom prvo usmerimo ka nekom uređaju? Pacijenti pitaju: „Doktore, ne želim operaciju.
Zaista bih voleo da nema ožiljka.“ Nemojmo reći „apsolutno bez ožiljka“. Da, pacijent se može uputiti na to. Ali ako to nije pravi tretman, gube i vreme i novac. Mislim da to treba da objasnimo. Ponekad ta opcija jednostavno čini pacijenta nesrećnijim. Operacija bi ih mogla brže dovesti do željenog rezultata. Ispunjavanje očekivanja. Da, ispunjavanje očekivanja je važno. Da li reč „nehirurški“ čini da ljudi zanemare rizike?
Mislim da je tako. Ljudi kažu: „Nema operacije. Neću imati opštu anesteziju. Dobiću divan rezultat.“ Ali ponekad ne dobiju ni taj rezultat ni glatko iskustvo koje su očekivali. Može doći do bolova, opekotina, promena pigmentacije ili nezadovoljavajućeg rezultata. Novac može biti uzalud potrošen. Ponekad, nakon što se mast izgubi u toj oblasti, ona se takođe može brže vratiti. To je još jedan rizik. Sada, termini kao što su VASER, laser, 360-stepena liposukcija i slični utiču na odluke ljudi. Oni postaju zbunjujući. Kako da razlikujemo tehnologiju od obima tretmana? Svaka procedura ima svoje mesto.
9:41 · VASER, laser i 360 liposukcija
I postoje načini da se oni koriste zajedno. Pošto ste pitali za svaki od njih, dozvolite mi da objasnim. VASER je uređaj koji koristi ultrazvučnu energiju. Koristi se kao preliminarni korak. Pomaže u omekšavanju masnih ćelija. Laser ima sličan efekat. Laser takođe uništava masne ćelije tako što ih razgrađuje. VASER koristi ultrazvučnu energiju, pa je nešto nežniji. Stopa preživljavanja ćelija je nešto veća.
Imaju različite namene. Kao što sam rekao, pre operacije; zatim koristimo šuplje cevčice koje sam spomenuo da uklonimo mast. Dakle, VASER je zapravo takođe hirurška metoda. Naravno. Koristimo VASER pre i tokom operacije. Da bismo ga razlikovali od nehirurških tretmana uređajima, kako on funkcioniše? Umesto „nehirurški“, ako pacijent ne želi opštu anesteziju, može se izvesti pod lokalnom anestezijom. To takođe može biti moguće.
Da, upravo tako. Koje oblasti pokriva termin „360“? „360“ se generalno odnosi na područje od struka naviše. Pokriva abdomen, leđa i struk, svuda oko gornjeg dela tela. Značenje je u samom imenu. Nema dodatne operacije. Samo 360 liposukcija. Šta pacijenti treba da pitaju osim naziva uređaja? Mislim da je to dobro pitanje. Pacijenti iz inostranstva nas pitaju: „Da li izvodite VASER liposukciju? Da li imate laser?
Da li koristite plazmu ili Renuvion?“ To nisu ključna pitanja. Ono što je važno je: „Koliko će vaša procedura poboljšati moj problem? Koliko ću biti srećan? Šta se može pojaviti? Šta će ostati?“ Da li će ispuniti očekivanja? Da, da li će ispuniti očekivanja? Mislim da je korisnije razumeti obim tretmana i šta će biti urađeno nego se fokusirati na tehnologiju.
11:59 · J-Plasma i Renuvion: mogu li zameniti zatezanje stomaka?
Dotakli smo se J-Plasma tretmana. Hajde da sada razgovaramo o tome. Kod kojih pacijenata dodavanje J-Plasma ili Renuvion tretmana utiče na odluku o zatezanju stomaka? Pa, to zapravo ne menja tu odluku. Ako je potrebno zatezanje stomaka, to je velika operacija sama po sebi. Renuvion jednostavno nema tu sposobnost. Ali recimo da postoji blago opuštanje iznad pupka, ili je elastičnost kože pacijenta negde u sredini.
Malo opuštanja, ali žele zatezanje. Renuvion se može koristiti u toj situaciji. Evo jednog pitanja. Kako količina kože i očekivana promena utiču na izbor? To je ono što sam upravo objašnjavao. Pacijent može reći: „Doktore, blago poboljšanje bi bilo dovoljno, ali ne želim ožiljak. Moje telo je već u dobroj formi. Samo malo oblikovanja bi bilo dovoljno.“ „Moj stomak ne mora biti potpuno ravan.“
Da. Ako prihvate da neko naboravanje može ostati i ako su mentalno spremni na to, mislim da je Renuvion prikladan izbor. Bolje funkcioniše kod mlađih pacijenata. Da, bolje funkcioniše kod mlađih pacijenata. Na primer, ako je žena imala petoro ili šestoro dece i ima obimne strije na abdomenu, Renuvion nema mnogo smisla. Tada bismo razmotrili operaciju. Neki pacijenti ga i dalje traže čak i tada, ali vredi objasniti kakve rezultate mogu očekivati.
Takođe treba razjasniti da ovo uključuje rad ispod kože. Mislim na Renuvion. Neki pacijenti pitaju: „Doktore, da li je i to operacija?“ Da, jeste. Ne mora biti mnogo, ali prvo moramo da uradimo malo liposukcije kako bismo stvorili prostor da Renuvion može da deluje. Šta je ovde važno za bezbednost? Opet, uobičajena razmatranja pri proceni pacijenata: Da li su dobrog zdravlja?
Da li postoji nešto što bi ih sprečilo da odu na operaciju? Da li je njihov gubitak težine prestao? Da li je njihovo stanje stabilno? Moramo sve ovo uzeti u obzir.
14:07 · Mini ili potpuno zatezanje stomaka?
Pacijent koji želi kraći ožiljak može razmotriti mini zatezanje stomaka. Koji nalazi čine mini zatezanje stomaka prikladnim? Pacijenti koji ga traže generalno nemaju obimno opuštanje. Kada sednu, obično postoji nešto opuštene kože ispod pupka. To može odgovarati tim pacijentima, ali mini zatezanje stomaka ne znači proceduru bez rizika. Reč „mini“ zvuči privlačnije, ali kao što smo govorili sve vreme, ako ne donese željeni rezultat, pacijent može biti nesrećan i sa mini zatezanjem stomaka.
Kako se plan menja ako je gornji deo abdomena takođe primetno opušten? Mini zatezanje stomaka tu neće pomoći. Moramo razmotriti obrnuto zatezanje stomaka. Ili ako je problem obiman, vredi razmotriti standardno zatezanje stomaka. To je bio slučaj sa pacijentom kojeg smo operisali prošle nedelje. Imali su liposukciju. Bilo je značajne količine opuštene kože iznad pupka.
Imali su 60 godina. Izgledalo je talasasto. Upravo tako, talasast izgled. Izvršili smo standardno zatezanje stomaka.
15:16 · Šta znači reparacija trbušnih mišića?
Jedno veoma često pitanje tiče se termina „reparacija mišića“. To se ponekad može pogrešno razumeti. Koje tkivo zapravo zatežemo pri reparaciji trbušnih mišića? Mi ovde zaista popravljamo trbušne mišiće. Ali pacijenti ponekad misle da je reparacija mišića, ili nešto za šta osećaju da im nije potrebno, nepotrebna. Međutim, nakon porođaja ili velikog gubitka težine, može doći do labavosti u ovoj oblasti. Možda je „spajanje“ tačnije nego „reparacija“.
Kod nekih pacijenata trbušni mišići su se zapravo razdvojili nakon porođaja. To prevazilazi labavost. Tačno na sredini… Posebno nakon višestrukih trudnoća… Nije preterivanje nazvati to praznom trakom. U tim slučajevima, može doći do tačke koja zahteva reparaciju. Generalno, provlačimo šavove kroz omotač mišića, spajajući mišiće kako bismo ojačali tu oblast. To je pravi opis. Evo još jednog povezanog pitanja.
16:26 · Dijastaza rektusa i kila: koja je razlika?
Dijastaza. Dijastaza i hernija. Kako ih razlikujete? Kako to utiče na odluke o lečenju? Uspostavljamo definitivnu dijagnozu dijastaze koristeći imidžing kao što je ultrazvuk ili CT skeniranje. Ali pacijent nam može dati tragove: višestruke trudnoće, veliki dobici i gubici težine, na primer. Blizanci. Da, blizanci ili trojke. To nas već usmerava ka dijastazi. Kod nekih pacijenata ona je dovoljno obimna da izazove simptome, pa su već uradili ultrazvuk.
Oni nam šalju izveštaj. U njemu se navodi stepen razdvajanja. Hernija je drugačija, jer znači da tkivo iz unutrašnjosti abdomena prodire napolje. Lečenje može varirati u zavisnosti od veličine hernije. Dobra vest je da se oba problema mogu lečiti u istoj operaciji. Dakle, ako imamo te probleme, oni se mogu rešiti zajedno tokom zatezanja stomaka. Drugo pitanje se tiče pupka.
17:27 · Kako se pupak preoblikuje pri zatezanju stomaka?
Izgled pupka. Kako se on preoblikuje pri potpunom zatezanju stomaka? Naravno, čuvamo sopstvenu strukturu pupka. Ne isecamo ga i ne bacamo, ali moramo da ga oslobodimo od kože. Zato pravimo kružni rez oko njega. Zatim ga provlačimo kroz novi otvor u njegovom anatomskom položaju. To ostavlja mali ožiljak oko pupka.
Njegov oblik može biti okrugao ili ovalan. Neki ga žele ovalnog, neki okruglog, neki uskog. Nedavni pacijent je posebno tražio ovalan pupak. Tako da smo ga napravili ovalnim.
18:09 · Gde je ožiljak i kako zarasta?
Još jedno pitanje koje veoma često čujemo tiče se donjeg ožiljka. Gde se taj ožiljak nalazi? Posebno kažem pacijentima: „Molim vas dođite noseći svoj omiljeni donji veš, ili onaj koji najčešće nosite.“ Pravimo naše oznake kako bismo ga uklopili što je bliže moguće. Naravno, ako povučete donji veš nagore, ožiljak se može videti, ali kada se nosi normalno, on je generalno skriven ispod. Možemo li takođe predložiti da ponesu donji deo bikinija?
Naravno. Mogu poneti različite stilove. Ako postoje odgovarajuće linije koje se preklapaju, možemo planirati ožiljak u skladu sa tim. Kakva očekivanja treba da postavimo kada objašnjavamo kako se ožiljak menja tokom vremena? Ožiljak je trajan; nikada ne nestaje u potpunosti. Genetika može značiti brže ili sporije zarastanje, ili bolji ili lošiji ožiljak. Neki postaju ispupčeni, neki ne, a neki vrlo brzo izblede. Ponekad krajevi naših šavova mogu biti vidljivi. Ali dobra vest je da svi oni na neki način zarastu. Silikonske kreme i trake mogu pomoći u tretiranju ožiljaka. Laserski tretmani su dostupni.
Ako ožiljak postane ispupčen, ponekad u njega ubrizgavamo steroide. Uz ovakve mere, ožiljak na kraju može postati gotovo nevidljiv. Ako pacijentu to i dalje veoma smeta, mogu uraditi mikropigmentaciju ili tetovažu. Ali laserski tretman treba isprobati kroz nekoliko sesija. Preporučujem seriju sesija. Ako je pacijent u blizini, ili ako postoji laserski centar blizu mesta gde žive, to svakako može pomoći.
19:50 · Carski rez i strije
Tu je i ožiljak od carskog reza. Gde se ožiljci od carskog reza i strije uklapaju u plan? Koliko god je moguće… Zapravo, nikada nisam radio drugačije. Ne bi trebalo da kažem „koliko god je moguće“. Uključujem ožiljak od carskog reza tako da postoji samo jedan ožiljak. Naravno, ako je na nezgodnom mestu, neko odstupanje od uobičajene linije reza je neizbežno. Inače, postoji samo jedan ožiljak.
Što se tiče strija, one na koži koju uklonimo odlaze sa njom. Ali ne možemo ništa učiniti povodom onih iznad te linije. One ostaju. Možda laserski tretman i za njih. Laser, mezoterapija, da, takvi tretmani su mogući. Mogu biti potrebni. Dakle, razmatranje položaja ožiljka je podjednako važno kao i razmatranje promene oblika. Upravo tako.
20:36 · Mogu li se kombinovati liposukcija i zatezanje stomaka?
Upravo tako. Ako se mast oko struka i višak kože na abdomenu javljaju zajedno, kada planirate obe procedure u jednoj operaciji? Generalno kombinujemo 360-stepenu liposukciju sa zatezanjem stomaka. Veoma retko to ne činimo, ako je pacijent vitak. Ali generalno, pacijenti dolaze zabrinuti zbog masti oko struka. Tako da se rade zajedno. Ali situacija može varirati. Kada je važnije izvoditi procedure u fazama?
Veoma često kombinujemo 360-stepenu liposukciju i zatezanje stomaka, ali može postojati značajan problem sa krvarenjem. Nešto može sprečiti anesteziju. Tada možemo razdvojiti procedure. To važi za svaku operaciju.
21:15 · Hirurški rizici i procena zdravlja
Tačno. Jedno od pitanja koja najčešće čujem tiče se rizika. Koji rizici najviše plaše ljude i koji bi se problemi mogli javiti? Želeli bismo da razgovaramo o njima. Naravno, može doći do infekcije ili krvarenja, ili embolije, kada se krvni ugrušak kreće kroz organizam. Ali mi preduzimamo mere predostrožnosti protiv svih ovih pojava. Pacijentu stavljamo antiembolijske čarape. Dajemo lekove koji pomažu u sprečavanju stvaranja krvnih ugrušaka. Naš anesteziološki tim je u pripravnosti.
Radimo sve što moderna medicina zahteva. Uz ove mere, generalno se ne susrećemo sa veoma ozbiljnim neželjenim događajima ili komplikacijama. Divno. Koje zdravstvene informacije pacijenti treba da podele radi bezbednog planiranja? Prethodne operacije, lekovi koje koriste i bilo kakva porodična istorija bolesti su važni. Moramo da znamo te stvari. Bilo koja prethodna operacija? Da li su imali ikakvih problema sa njom? Što više informacija imamo, to bolje.
Zar ne? Ako uzimaju lekove, šta je sa početkom ili prestankom uzimanja? Ne bi trebalo da odlučuju sami. Neki lekovi su kritični. Na primer, pacijenti sa srčanim oboljenjima često uzimaju razređivače krvi. Oni apsolutno moraju da razgovaraju o tome sa svojim lekarima. Prekinite i ponovo počnite tek nakon konsultacija. O nekim lekovima možemo sami da odlučimo, ali ovi kritični su veoma važni. Tačno.
22:44 · Trudnoća, značajan gubitak težine i planovi za buduću trudnoću
Da li nekoga nakon porođaja procenjujemo drugačije u odnosu na nekoga ko je izgubio mnogo kilograma? Mišići i opuštena koža su ključne tačke. Neko ko je izgubio mnogo kilograma može doći sa opuštenom kožom. Neko nakon trudnoće može imati razdvajanje mišića. Mislim da ima smisla planirati tretman u skladu sa tim. Ako se opuštena koža proteže do bokova, da li je standardno zatezanje stomaka dovoljno?
U toj situaciji, produžavamo rez za zatezanje stomaka prema leđima. Ako je standard 180 stepeni, ovo bismo mogli nazvati zatezanjem stomaka od 270 stepeni, ili proširenim zatezanjem stomaka. Neki pacijenti izgube 50 ili 60 kilograma. Njihova koža stomaka takođe visi bočno. Tada možemo izvršiti vertikalno zatezanje stomaka, poznato kao fleur-de-lis zatezanje stomaka. Šta vežbanje i fizioterapija mogu ovde doprineti?
Mislim da vežbanje i fizioterapija imaju ograničenu ulogu u smanjenju opuštene kože. Mogu malo poboljšati stvari. Na primer, mogu pomoći u zatezanju labavih trbušnih mišića do određene mere. Ali kod velikog razdvajanja ili veoma značajnog opuštanja, nažalost, rešenje je operacija. Kako pristupamo vremenskom planiranju za nekoga ko uskoro planira trudnoću? Ako se planira trudnoća, mislim da operacija treba da sačeka. Telo će se ionako promeniti tokom trudnoće.
Zašto operisati i svesno dozvoliti da rezultat ponovo bude narušen nakon nekog vremena? Neka promena oblika je neizbežna. Najbolje je proći kroz trudnoću bez opterećenja, a zatim doći na operaciju.
24:34 · Abdomen nakon gubitka težine uz Mounjaro ili Ozempic
Vratimo se na lekove iz naše prve epizode. Mounjaro i Ozempic. Šta posmatramo prilikom procene problema sa stomakom kod nekoga ko je izgubio na težini uz pomoć ovih lekova? Oni brzo utiču na kvalitet kože, tako da je elastičnost kože bitna. Moramo da procenimo koliko su ovi lekovi izazvali opuštanje. Ako nisu izazvali mnogo opuštanja, onda su umesto zatezanja stomaka mogući liposukcija i J-Plasma. Ali ako je opuštanje znatno, onda je potrebno zatezanje stomaka. Trebalo bi da razmotrimo operaciju.
25:12 · Priprema za operaciju: težina, ishrana i lekovi
Da li dostizanje ciljne težine znači da ste spremni za operaciju? Kao što smo rekli, dostizanje ciljne težine ne znači da ste spremni za operaciju. Morate održavati stabilnu težinu. Morate održavati svoj način života. Radi se o doslednosti. Ne, „Stigao sam do 75 kilograma, pa ću odmah na operaciju“. Morate ostati na toj težini nekoliko meseci. Zašto je posebna procena ishrane važna tokom ovog perioda?
Može doći do nedostatka minerala i vitamina, smanjenog nivoa proteina i nedostatka gvožđa. Sve ovo utiče na zarastanje. Zato pacijenti moraju biti svesni toga i voditi računa. Vratiću se na nešto o čemu smo ranije razgovarali. Koji lekari treba da pomognu u planiranju lekova pre operacije? Za ginekološke lekove, na primer, sa ginekologom. Za lekove za srce… Hormonska terapija, na primer. Da. Za lekove za srce, sa kardiologijom. Ako uzimaju psihijatrijske lekove, onda sa psihologom. Ovi kritični lekovi moraju biti procenjeni.
26:22 · Oporavak, kretanje i povratak svakodnevnom životu
Tačno. Ovo je još jedno često postavljano pitanje. Organizacija posla i kuće. Oni moraju biti isplanirani. Povratak svakodnevnom životu. Koje aktivnosti razmatramo odvojeno? Nije svaki posao isti. Neko ko boravi kod kuće može se ranije vratiti svojoj rutini, ali ako ima fizički aktivan posao, to će trajati duže. Govorimo o periodu od nekoliko nedelja. Zatezanje stomaka zahteva najmanje četiri do šest nedelja oporavka. Kada planiramo slobodno vreme nakon zatezanja stomaka, o kom vremenskom okviru razgovaramo? Koži je potrebno oko mesec dana da zaraste.
Nakon toga, pacijenti koriste silikonsku traku za ožiljke, a ožiljak postepeno postaje manje primetan tokom godina. To objašnjavamo pacijentima tokom celog ovog perioda. Naravno, nakon nekog vremena, zarastanje rana se usporava, pa ako mogu da dođu kod nas ili odu negde sami, laserski tretman može biti od veće pomoći. Još jedna kritična tačka: odmor naspram rane mobilizacije. Nakon operacije, počinjemo nakon otprilike četiri sata, čim se pacijent oseti dobro, i kažemo mu da hoda. Rano hodanje je važno za njihovo opšte zdravlje i oporavak.
Povratak aktivnom životu varira od pacijenta do pacijenta, ali mislim da bi trebalo da nastavi sa svakodnevnim aktivnostima bez preteranog naprezanja. To smanjuje nivo stresa i pomaže im da se osećaju bolje. Kako rani otok utiče na pacijentovu procenu rezultata? Pacijenti zaista mogu da paniče. „Doktore, ovo je otečeno. Nešto izgleda čudno. Hoće li ostati ovako?“ To često viđam i na internetu.
Većina ovakvih ranih otoka nestaje dugoročno, pa čak i u srednjem roku. Zato mislim da je najbolje ne suditi prerano i ne paničiti.
28:24 · Kompresivni odevni predmeti, drenaže i operacija bez drenaže
Važna tema koju treba da pokrijemo: kompresivna odeća. Drenovi. Šta svako od njih radi? Kompresivna odeća nije namenjena tome da telo učini vitkijim. Neki pacijenti ne žele da je nose. To je sasvim normalno. Njena svrha je da pomogne pacijentu da lakše upravlja preostalim otokom i tečnošću ili da ih eliminiše. Dren na sličan način prikuplja tečnost koja se nakuplja nakon operacije na higijenskiji, kontrolisan način.
Bez drena, tečnost ili curi napolje, ostavljajući krv na odeći i praveći nered, ili se, ako je otvor zatvoren, nakuplja unutra i izaziva modrice. Zato mislim da je dren neophodan. Svrha odeće se ponekad meša sa dobijanjem vitkijeg struka. Ne. To nije njegova funkcija. Ovako razumemo njenu stvarnu svrhu. Zašto neko ne bi trebalo da prati raspored nošenja odeće drugog pacijenta?
Svaki pacijent je drugačiji. Pacijent na liposukciji i pacijent na zatezanju stomaka su, na primer, različiti. Ne bi trebalo da se oslanjamo na rekla-kazala priče. Da, to se često dešava. Drenovi takođe malo plaše pacijente. Da, ali njihovo uklanjanje je praktično bezbolno, a zapravo su korisni. Veoma retko vidim probleme sa uklanjanjem drenova. Nema potrebe za strahom. Može li reč „bez drenova“ sama po sebi biti merilo kvaliteta?
Ne za svaku operaciju. Video sam mnogo pacijenata lečenih bez drenova, sa mnogo nakupljene tečnosti i modrica. Naravno, to se može uraditi kod odgovarajućih pacijenata. Ali ja u svojoj praksi uvek koristim drenove. Dozvolite mi da otvorim drugu temu.
30:19 · Otok i masaža: da li je svima potrebna?
Otok i masaža: za nas je sve to povezano. Ali društvene mreže kažu: „Bez masaže, vaš rezultat će biti uništen“. Da li je svima potrebna masaža? Uloga masaže zavisi od procedure. Mislim da nije posebno neophodna nakon zatezanja stomaka, ali nakon obimne liposukcije, da. Zato što uklanjate masno tkivo ispod kože. Da bi se koža glatko ponovo zalepila, potrebna joj je određena energija.
To je masaža: ručno zaglađivanje kože. Cilj je da koža zaraste ravnomernije. Pacijenti razumeju njen značaj kada to vide. Recimo da zavisi od operacije, umesto da kažemo da će biti uništeno. Da, važno je za pacijente kojima je to potrebno. Koje nalaze treba da procenimo pre nego što pokušamo da tretiramo otok masažom? Ranije smo rekli da otok u početku uznemirava pacijente.
Naravno, ali neće svaki otok nestati masažom. Ponekad može doći do opasne situacije. Na primer, kod nekih pacijenata se razvije serom, što je nakupljanje tečnosti ispod kože. Ili hematom: nakupljanje krvi. Ako neko područje brzo ili bolno otekne, morate odmah kontaktirati svog lekara. Odmah pozovite tim. Ne može se svaki otok rešiti masažom.
31:49 · Koji simptomi zahtevaju hitnu medicinsku pomoć?
Koji simptomi zahtevaju hitnu procenu bez čekanja na zakazanu kontrolu? Dobro pitanje. Krvarenje na rani, natopljen zavoj, bol u grudima ili iznenadni bol u nozi mogu ukazivati na ozbiljne probleme. Molimo vas da kontaktirate svoj tim i lekara što je pre moguće. Ne čekajte. Vaš lekar je tu za vas, gde god da ste operisani. Vaše zdravlje je uvek najvažnija stvar. Zato je veoma važno imati jasan plan praćenja i kontakt prilikom otpusta. Tim treba uvek da bude dostupan.
32:36 · Brza pitanja: dobijanje na težini, cena i očekivanja
Pređimo na brza pitanja. U redu. Nekoliko pitanja pre nego što završimo. Neću vas previše zamarati. Da vidimo da li ću se snaći. Nećete davati duge odgovore. Možda. Tema je veoma složena. Da vidimo šta će se desiti. Kako dobijanje na težini nakon operacije utiče na rezultat? Negativno. Negativno. Jedno pitanje koje se ljudi možda ustručavaju da postave: kada mogu da nastave sa seksualnim odnosima? Mislim da bi pacijenti trebalo da se osećaju slobodno da pitaju, ali ponekad oklevaju. Mogu da razmotre svoj oporavak i slušaju svoje telo kada donose tu odluku.
Ali ako imaju nedoumice, mislim da bi trebalo da pitaju svog hirurga kad god požele. Da bi doneli ispravnu odluku. Na šta pacijenti treba da obrate pažnju kada upoređuju različite ponude cena? To se stalno dešava. Kao što znate, pacijenti se raspituju kao da obilaze prodavnice. Mislim da bi trebalo da pitaju koje će procedure biti urađene i gde: u medicinskom centru ili u bolnici? Da li postoji jedinica intenzivne nege?
Šta je uključeno u paket: hotel, smeštaj, previjanje i tako dalje? Mislim da je upoređivanje ovih stvari razumno. Šta kažete pacijentu koji se plaši da bi mogao zažaliti zbog operacije? To je pitanje sa teškom moralnom odgovornošću. Nikada ne bih rekao… Hoćemo li ovo preskočiti? „Operišite se“. Ne bih želeo to da kažem. Mislim da je pitanje kajanja sledeće: koliko će operacija promeniti život pacijenta, uticati na njega i doprineti mu? Moramo to razmotriti.
Ako misle da će ih operacija usrećiti i značajno doprineti njihovom životu, mislim da bi trebalo da je urade. Tačno.
34:33 · Šta treba da pitamo na konsultacijama?
Završimo sa pitanjima koja treba postaviti na konsultacijama. Šta treba da pitamo da bismo znali da li operacija ispunjava naša očekivanja? Mislim da je pitanje sledeće. Spomenuli smo to na početku. „Šta ćete raditi tokom ove operacije? Koju ćete tehniku koristiti? I koji će problem ona rešiti? Hoću li biti srećan? Koji će problem ostati?“ Mislim da je to ključno pitanje.
34:58 · Sledeća epizoda: podizanje grudi i implanti
Tačno. Hajde da u sledećoj epizodi razgovaramo o sličnoj razlici kod grudi. U redu. Naravno. „Grudi su mi se opustile. Ne želim implante. Preoblikovati ih mojim sopstvenim tkivom? Da li su mi potrebni implanti ili ne?“ Videćemo. Hajde da razgovaramo o tome. Ili nakon porođaja ili gubitka težine. Neki pacijenti dolaze pre trudnoće i pitaju: „Da li treba ovo da uradim? Planiram trudnoću“. Možemo razgovarati o tim stvarima. To je relevantno i za gubitak težine.
Mislim da će to biti dobra tema. Možete nas kontaktirati sa svim pitanjima o liposukciji i zatezanju stomaka. I vaša pitanja o grudima, takođe, zar ne? Podelite ih sa nama. Da. Uvek nam možete pisati. Molimo vas, ne oklevajte da postavljate pitanja. Vidimo se u sledećoj epizodi. Želim vam sve najbolje. Vidimo se. Svako dobro.
Kome je namenjeno zatezanje stomaka?
Skoro sve moje slučajeve abdominoplastike čine tri grupe pacijenata.
Nakon trudnoće. Opuštena koža donjeg dela stomaka, strije ispod pupka i razdvajanje vertikalnih trbušnih mišića (diastasis recti) zbog kojeg stomak ostaje ispupčen bez obzira na to koliko vežbate mišiće trupa. Ovo je klasična indikacija i često je deo tretmana poznatog kao mommy makeover.
Nakon značajnog gubitka težine. Bilo da je reč o dijeti, barijatrijskoj hirurgiji ili GLP-1 leku, veliki gubitak težine ostavlja kožnu „kecelju“ koju nikakav tretman zatezanja ne može da skupi. Ovim pacijentima je često potrebna proširena ili Fleur-de-Lys verzija, a neretko i širi plan konturisanja tela. Posebno sam pisao o temi opuštene kože nakon gubitka težine.
Opuštenost kože uz dobar mišićni tonus. Obično mlađi pacijenti, ili muškarci, sa viškom kože ali bez razdvajanja mišića. U ovim slučajevima posao obavlja mini ili ograničena standardna abdominoplastika bez reparacije mišića.
Ako je vaš problem masno tkivo uz relativno zategnutu kožu, vama nije potrebno zatezanje stomaka. Vama je potrebna liposukcija, eventualno uz zatezanje kože, i ja ću vam to otvoreno reći.
Abdominoplastika, „apron belly“, FUPA, panniculectomija: Šta reči znače
Isti stomak se opisuje veoma različitim rečima u zavisnosti od toga ko govori, a neke od tih reči određuju koju operaciju zapravo tražite. Šta svaka od njih znači u mojoj praksi:
- Abdominoplastika. Medicinski naziv za zatezanje stomaka. Identična operacija.
- „Apron belly“, panus, previs kože. Nabor kože i masnog tkiva koji visi preko pubične regije ili butina, obično nakon velikog gubitka težine ili više trudnoća. Veličina previsa je glavni faktor koji određuje izbor između standardnog, proširenog i Fleur-de-Lys zatezanja stomaka.
- Panniculectomija. Samo uklanjanje kožne „kecelje“: bez popravke mišića, bez oblikovanja pupka, bez oblikovanja gornjeg dela stomaka. To je funkcionalna operacija namenjena pacijentu čiji previs kože izaziva iritacije, infekcije ili probleme sa higijenom, i u nekim zemljama se iz tog razloga pokriva osiguranjem. Zatezanje stomaka obuhvata sve što i panniculectomija, a potom dodatno rekonstruiše trbušni zid i oblik stomaka. Ako niste sigurni šta vam je potrebno, pošaljite fotografije; razlika je obično vidljiva na prvi pogled.
- FUPA, punoća predela iznad prepona (mons pubis). Masno tkivo i opuštena koža u predelu iznad pubične kosti, koje opušten stomak često gura napred. Kod zatezanja stomaka, predeo iznad prepona se podiže i zateže zajedno sa ostatkom donjeg dela stomaka, a masnoća se u istoj sesiji uklanja liposukcijom; ne radi se o posebnoj operaciji.
- Dijastaza pravih trbušnih mišića, razdvajanje trbušnih mišića. Razmak između dva vertikalna trbušna mišića nakon trudnoće. To je problem mišića, a ne masnog tkiva, i zatvara se šavovima tokom zatezanja stomaka; hernija je nešto sasvim drugo i proverava se posebno.
- Mini zatezanje stomaka, potpuno zatezanje stomaka, prošireno, Fleur-de-Lys, reverzno. Pet verzija operacije, objašnjenih jedna po jedna u sledećem odeljku.
- 360-stepeno zatezanje stomaka, lipoabdominoplastika. Zatezanje stomaka sa liposukcijom struka i leđa u istoj sesiji, tako da se oblikuje ceo obim. Uobičajeni naziv za operaciju koju zapravo ima većina mojih pacijenata.
- „Pasja uša“ (višak kože na krajevima ožiljka). Mala ispupčenja kože na krajevima ožiljka. Mogu se izbeći pravilno isplaniranim rezom, a kada se ipak pojave, najčešći su razlog za manju korekciju.
Za detaljniju verziju pročitajte vodič za zatezanje stomaka.
Vrste zatezanja stomaka: Kako biram
Izvodim svaku verziju ove operacije. Izbor diktiraju tri faktora: količina opuštene kože, njena lokacija i potreba za reparacijom mišićnog sloja. Ispod je navedena svaka vrsta prema redosledu količine tkiva koje se uklanja.
Mini zatezanje stomaka (Mini Tummy Tuck)
Namenjeno za opuštenost ograničenu na deo ispod pupka, sa malo ili nimalo razdvajanja mišića. Ožiljak je kratak i nisko postavljen, pupak se ne pomera, a oporavak je brži. To je odlična operacija za pravog pacijenta, ali razočaravajuća za pogrešnog, zbog čega je nudim samo kada je višak zaista ograničen na donji deo stomaka.
Standardno (potpuno) zatezanje stomaka
Najčešća verzija zahvata. Rez se proteže od kuka do kuka, dovoljno nisko da bude prekriven donjim vešom; uklanja se koža od pupka do pubične regije, pupak se repozicionira kroz novu kožu, a mišići se repariraju ako je potrebno. Ovo je operacija za tipičan abdomen nakon trudnoće.
Prošireno zatezanje stomaka (Extended Tummy Tuck)
Kada se opuštenost nastavlja oko bokova i prema leđima, rez se produžava oko kukova kako bi se mogao ukloniti i višak sa strana. Ovo je uobičajen izbor nakon umerenog do velikog gubitka težine i kod tih pacijenata daje mnogo bolji struk nego standardna abdominoplastika. Produžavanje ožiljka radi postizanja boljeg oblika je kompromis o kojem otvoreno razgovaram sa pacijentima.
Fleur-de-Lys zatezanje stomaka
Horizontalnom rezu dodaje se vertikalni rez duž središnje linije, tako da se višak kože može ukloniti i odozgo prema dole i sa strane na stranu. Ovo je operacija za pacijente sa masivnim gubitkom težine čija koža visi u svim pravcima i ne može se rešiti samo horizontalnim ožiljkom. Vertikalni ožiljak je stvarna cena zahvata i ovu verziju preporučujem samo kada bi alternativa ostavila gornji deo stomaka vidljivo opuštenim. Za pravog pacijenta, ova procedura je transformativna.
Reverzno zatezanje stomaka
Uklanja višak kože sa gornjeg dela stomaka kroz rez skriven u pregibu ispod grudi. Namenjeno je ređim slučajevima gde je opuštenost iznad pupka, a ne ispod njega, često nakon gubitka težine ili prethodnog donjeg zatezanja stomaka. Često se kombinuje sa operacijom grudi jer se rez nalazi na istom mestu.
Reparacija mišića: Kada je potrebna, a kada ne
Reparacija razdvojenih trbušnih mišića je deo većine zahvata zatezanja stomaka, ali ne svih; izvođenje ove procedure kada nije neophodna samo dodaje bol i produžava oporavak bez ikakve koristi.
Moja pravila su jednostavna. Mladom pacijentu koji nije bio u drugom stanju obično nije potrebna. Muškarcima obično nije potrebna. Pacijentkinjama koje su bile trudne, ili pacijentima koji su dobili i izgubili mnogo kilograma i čija se fascija rastegla, obično jeste potrebna. Ovo procenjujem pregledom, a tamo gde slika nije jasna, i radiološkim snimanjem. Reparacija se obično radi trajnim šavovima; kod mlađe pacijentkinje koja još može da zatrudni, umesto njih koristim resorptivne šavove, koji drže dok tkivo zarasta, a zatim omogućavaju da se trbušni zid prirodno rastegne. Ravan profil kome se većina pacijenata nada postiže se reparacijom mišića, a ne uklanjanjem kože.
Liposukcija i zatezanje kože u istoj sesiji
Kombinujem liposukciju sa zatezanjem stomaka u skoro svakom slučaju, najčešće koristeći VASER tehnologiju za oblikovanje bokova i gornjeg dela stomaka, kako bi rezultat bila kontura, a ne samo ravniji prednji deo. Ovo se ponekad naziva lipoabdominoplastika ili, kada obuhvata ceo struk, 360 zatezanje stomaka.
Želim da budem jasan oko jedne stvari, jer tu rezultati često krenu po zlu: ne izvodim agresivnu liposukciju samog kožnog flapa abdomena. Ta koža mora da preživi sa smanjenim snabdevanjem krvlju tokom prvih dana nakon operacije, a preterano istanjivanje je način na koji nastaju problemi sa zarastanjem i gubitak kože. Pažljivo oblikovanje bokova i gornjeg dela stomaka predstavlja dobru hirurgiju. Ogoljavanje flapa radi postizanja tanjeg rezultata to nije, i ja to neću raditi.
Tamo gde je kvalitet kože graničan, tretiranim područjima dodajem Renuvion helijum plazmu. Ako niste sigurni da li vam je uopšte potrebno potpuno zatezanje stomaka, napisao sam posebno poređenje: Renuvion ili zatezanje stomaka.
Operacija
Zatezanje stomaka se izvodi pod opštom anestezijom i traje od dva do četiri sata, u zavisnosti od vrste i procedura koje se kombinuju sa njom. Rez se planira tako da bude nisko, u liniji koju prekriva donji veš ili kupaći kostim, a njegova dužina prati količinu kože koju treba ukloniti. Nakon što se višak ukloni i mišići repariraju gde je to indikovano, koža se ponovo prevlači i zatvara u slojevima. Drenovi se postavljaju i uklanjaju u Istanbulu na osnovu količine tečnosti, obično oko trećeg dana, i nikada se ne ostavljaju da o njima brinete sami kod kuće.
Vaša nedelja u Istanbulu
Za međunarodne pacijente praktični vremenski okvir je konzistentan i korisno ga je znati pre nego što rezervišete letove.
- Od 0. do 2. dana: dve noći u bolnici nakon potpune abdominoplastike, jedna noć nakon mini abdominoplastike. Ovo je namerno tako planirano. Prvih dan do dva su ključni za kontrolu bola, rano hodanje i praćenje drenova, i želim da moj tim nadgleda sve tri stavke.
- Dan 2 do 6: u vašem hotelu, uz svakodnevni kontakt i kontrole. Drenovi se vade oko trećeg dana.
- Dan 6: finalna kontrola i previjanje, nakon čega većina pacijenata leti kući. Ukupan boravak u Istanbulu traje oko sedam dana.
- Nakon povratka kući: kancelarijski rad od desetog do četrnaestog dana, vožnja od treće nedelje, lagani kardio od šeste nedelje, pun trening u teretani uključujući vežbe za trbušnjake od osme nedelje, i sazrevanje ožiljka tokom dvanaest do osamnaest meseci.
Kompletan tok oporavka iz nedelje u nedelju, uključujući kompresiju, tuširanje, držanje tela i šta možete očekivati u svakoj fazi, nalazi se na stranici vremenski okvir oporavka nakon zatezanja stomaka, a planer oporavka će kreirati lični kalendar prema datumu vaše operacije.
Kombinovane procedure
Budući da zatezanje stomaka već podrazumeva opštu anesteziju i boravak u bolnici, ono je često osnova kombinovanog plana. Najčešće kombinacije u mojoj praksi su zatezanje stomaka sa liposukcijom bokova i leđa, zatezanje stomaka sa podizanjem ili povećanjem grudi (mommy makeover), kao i, nakon velikog gubitka težine, zatezanje stomaka sa podizanjem ruku ili butina u jednoj sesiji konturisanja tela. Da li je kombinacija bezbedna za vas zavisi od vašeg zdravlja, ukupnog trajanja operacije i količine tkiva koja se tretira. To je odluka koja se donosi na konsultacijama, a ne izbor sa menija.
Rizici i način njihovog upravljanja
Komplikacije koje su značajne nakon zatezanja stomaka su serom, problemi sa zarastanjem rana na mestu reza, infekcija i, retko, krvni ugrušci. Dve stvari značajno smanjuju sve ove rizike: nepušenje i rano ustajanje i hodanje. Ako pušite, pročitajte moj iskreni vodič o pušenju i operaciji pre nego što zakažete termin. U obimnijim i kombinovanim slučajevima koristim profilaksu za razređivanje krvi i držim pacijente pod strožim nadzorom. Utrnulost kože donjeg dela stomaka je očekivana i poboljšava se tokom narednih meseci. Ožiljci su trajni; njihov kvalitet zavisi od genetike, tenzije i nege, a ja planiram rez tako da im pružim najbolju šansu za zarastanje.
Ožiljak od zatezanja stomaka: gde se nalazi i kako zarasta
Zatezanje stomaka zamenjuje višak kože ožiljkom, a kvalitet te razmene zavisi podjednako od planiranja koliko i od zarastanja. Rez se crta pre operacije dok pacijent stoji, dovoljno nisko da ostane ispod donjeg veša ili kupaćeg kostima, a njegova dužina prati količinu kože koju je potrebno ukloniti: kratak kod mini zahvata, od kuka do kuka kod standardnog, oko kukova kod proširenog, uz dodatnu vertikalnu liniju samo kod Fleur-de-Lys tehnike. Pupak se oblikuje tako da ne izgleda operisano, što je detalj koji većina ljudi prva primeti kod lošeg rezultata.
Ožiljak je crven i izdignut prvih tri do šest meseci, a zatim se tokom dvanaest do osamnaest meseci izravnava i bledi. Zaštita od sunca tokom prve godine, silikonske trake ili gel nakon zatvaranja rane, kao i izbegavanje zatezanja na rezu u ranim nedeljama, sve to pomaže; genetika i tip kože određuju ostalo. Stari ožiljak od carskog reza koji se nalazi u okviru trake kože koja se uklanja nestaje zajedno s njom; onaj koji se nalazi više ostaje.
Ako ožiljak zaraste šire ili deblje nego što je očekivano, može se korigovati pod lokalnom anestezijom nakon što sazri. Radije to kažem pre operacije nego nakon nje.
Kada zatezanje stomaka krene naopako: reviziona abdominoplastika
Zatezanja stomaka koja se od mene traže da korigujem obično su rađena na drugom mestu, a problemi se ponavljaju: ožiljak postavljen previsoko da bi se sakrio, višak kože na krajevima reza, stomak koji i dalje ispupčava jer razdvajanje mišića nikada nije popravljeno, pupak koji je prevelik, preokrugao ili pomeren od centra, višak kože ostavljen u gornjem delu stomaka jer je urađeno mini zatezanje tamo gde je bilo potrebno potpuno, i asimetrija između dve strane.
Neki od ovih problema su manji i korigovani pod lokalnom anestezijom; visok ožiljak, propuštena popravka mišića ili preostala mlitavost kože znače drugu, potpunu operaciju. Ožiljno tkivo čini drugu operaciju zahtevnijom od prve, stoga se planira pažljivije, a ne manje pažljivo. Kao i kod svake revizije, čekam da se tkiva stabilizuju, obično dvanaest meseci nakon prethodne operacije, osim ako postoji hernija ili problem sa zarastanjem koji ne može da čeka. Ako ste u toj situaciji, pošaljite fotografije i izveštaj o operaciji ukoliko ga imate; pošten odgovor sada bolji je nego novo razočaranje.
Da li je zatezanje stomaka u Turskoj bezbedno?
Bezbedno je onoliko koliko su bezbedni hirurg i bolnica koje odaberete, što važi za svaku zemlju. Ono što je u Turskoj specifično jeste raspon: od izvrsnih hirurga koji rade u akreditovanim bolnicama, do operatera vođenih isključivo niskom cenom koje treba izbegavati. Napisao sam kompletan vodič o tome kako proceniti bezbednost pri izboru klinike u Turskoj. Ukratko: prepoznatljiv hirurg, članstvo u ISAPS-u ili nacionalnom udruženju koje možete proveriti, bolnica umesto klinike za operaciju ovog obima i tim koji ostaje u kontaktu nakon što odletite kući.
Cena zatezanja stomaka u Turskoj: šta oblikuje cenu i šta je uključeno
Cene u Turskoj su znatno niže nego u Ujedinjenom Kraljevstvu, Nemačkoj ili ostatku EU za istu operaciju, a razlog su lokalni troškovi poslovanja, a ne razlika u onome što se dešava u operacionoj sali. Ne objavljujem jedinstvenu cenu jer mini zatezanje stomaka i Fleur-de-Lys sa 360 liposukcijom nisu ista operacija. Šta pomera iznos naviše ili naniže:
- Vrsta zatezanja stomaka. Mini, standardno, prošireno, Fleur-de-Lys ili obrnuto; trajanje operacije zavisi od količine uklonjene kože.
- Popravka mišića. Produžava trajanje operacije i deo je koji rezultat čini ravnim, a ne samo zategnutim.
- Šta se dodaje u istoj sesiji. Liposukcija struka i leđa, VASER, zatezanje kože metodom Renuvion ili operacija grudi kao deo mommy makeover-a.
- Boravak u bolnici. Jedna ili dve noći, u zavisnosti od obima operacije i onoga što se kombinuje.
- Prva operacija ili revizija. Revizija traje duže i planira se kao posebna kategorija.
Pismenu ponudu dajem nakon pregleda vaših fotografija i istorije bolesti. Sve je uključeno u cenu: operacija, boravak u bolnici, anestezija, lekovi, kompresivni odevni predmet, limfna masaža kada je deo plana, vaš smeštaj, transferi sa aerodroma i do klinike, kao i kontrolni pregledi i postoperativni kontakt u Istanbulu. Budite oprezni sa paketima čija je cena drastično ispod tržišne: abdominoplastika je duga operacija koja se izvodi u bolnici, a cena ne može biti niža od troškova njenog pravilnog izvođenja.
Pošaljite svoje fotografije radi procene. Fotografije spreda, sa strane i otpozadi, u opuštenom stojećem položaju, dovoljne su mi da vam kažem koji tip zatezanja stomaka vam je potreban, da li je popravka mišića verovatna i šta se može bezbedno kombinovati. info@mustafaaydinol.com
Fotografije pre i posle zatezanja stomaka: kako ih tumačiti
Fotografije pre i posle zatezanja stomaka lako mogu da ulepšaju stvarnost i lako se mogu pogrešno protumačiti. Uporedite isti ugao snimanja, u opuštenom stojećem stavu, pod istim svetlom; fotografija „pre“ snimljena u pogrbljenom stavu i fotografija „posle“ snimljena u napetom stavu ne govore vam ništa. Pitajte kada je snimljena fotografija „posle“, jer je stomak posle šest nedelja još uvek natečen, a ožiljak je tada najcrveniji; poštena fotografija je ona snimljena posle godinu dana. Posmatrajte ožiljak jednako pažljivo kao i oblik stomaka, jer ćete živeti i sa jednim i sa drugim. I potražite pacijenta čija polazna tačka liči na vašu, a ne najefektniji rezultat iz galerije.
Moji rezultati zatezanja stomaka, sa vrstom operacije i vremenom proteklim od zahvata, nalaze se u galeriji pre i posle. Kada pošaljete svoje fotografije, pokazaću vam slučajeve sa sličnom polaznom tačkom.
Često postavljana pitanja
Koliko košta zatezanje stomaka u Turskoj?
Znatno manje nego ista operacija u UK ili EU. Tačan iznos zavisi od vrste zatezanja stomaka i procedura koje se kombinuju; pisanu ponudu dajem nakon pregleda fotografija.
Koliko dugo treba da ostanem u Turskoj zbog zatezanja stomaka?
Oko sedam dana: jedna noć u bolnici nakon mini zatezanja stomaka ili dve nakon potpunog, zatim hotel uz kontrolne preglede, drenovi se vade oko trećeg dana, a kući letite šestog dana nakon završne kontrole.
Koje zatezanje stomaka mi je potrebno?
To zavisi od toga gde se nalazi višak kože i da li su mišići razdvojeni. Samo ispod pupka: mini. Tipično nakon trudnoće: standardno. Opuštenost koja se proteže do bokova: prošireno. Opuštenost u svim pravcima nakon velikog gubitka težine: Fleur-de-Lys. Gornji deo stomaka: reverzno.
Da li mi je potrebna reparacija mišića?
Obično da nakon trudnoće ili velikog gubitka težine; obično ne ako ste mladi i niste bili trudni, a često ne ni ako ste muškarac. Odluka se donosi nakon pregleda.
Mogu li kombinovati zatezanje stomaka sa liposukcijom?
Da, i to činim skoro uvek, koristeći VASER za oblikovanje bokova i gornjeg dela stomaka. Ono što ne radim jeste agresivna liposukcija samog trbušnog flapa, jer to uzrokuje probleme sa zarastanjem.
Šta je 360 zatezanje stomaka?
Zatezanje stomaka kombinovano sa liposukcijom celog obima struka i donjeg dela leđa, tako da se konturiše ceo obim tela, a ne samo prednji deo.
Kada mogu da letim kući nakon zatezanja stomaka?
Većina mojih međunarodnih pacijenata leti šestog dana, uz nošenje kompresije, redovno hodanje tokom leta i adekvatnu hidrataciju.
Koliko dugo traju rezultati?
Reparacija kože i mišića je trajna. Značajno dobijanje na težini ili nova trudnoća će promeniti rezultat; u suprotnom, on je dugotrajan.
Koja je razlika između panniculectomije i zatezanja stomaka?
Panniculectomija uklanja previs kože i ništa drugo. Zatezanje stomaka uklanja višak kože, popravlja razdvojene mišiće gde je to potrebno, i oblikuje pupak i konturu stomaka. Gotovo svakom pacijentu koji me pita o panniculectomiji više odgovara zatezanje stomaka.
Da li zatezanje stomaka uklanja ožiljak od carskog reza?
Ako se ožiljak od carskog reza nalazi unutar trake kože koja se uklanja, što je obično slučaj, uklanja se zajedno s njom i zamenjuje jedinstvenim ožiljkom od zatezanja stomaka u donjem delu. Ožiljak koji se nalazi više ostaje, iako se koža oko njega zateže.
Da li zatezanje stomaka uklanja strije?
Strije na koži koja se uklanja, obično između pupka i predela iznad prepona, nestaju zajedno s tom kožom. Strije iznad pupka ostaju, iako se povlače niže i postaju ravnije.
O hirurgu
Dr Mustafa Aydınol je specijalista plastične, rekonstruktivne i estetske hirurgije koji radi u Istanbulu, član je ISAPS-a i Turskog udruženja plastičnih, rekonstruktivnih i estetskih hirurga. Ordinacija poseduje ovlašćenje za zdravstveni turizam Ministarstva zdravlja Turske. Konsultacije se obavljaju na turskom, engleskom, nemačkom i italijanskom jeziku. Fotografije pre i posle zatezanja stomaka i kombinovanog konturisanja tela dostupne su u galeriji i na zahtev.










