Mommy Makeover u Turskoj: abdominoplastika, estetika grudi i liposukcija u jednoj sesiji

Mommy makeover, ili mummy makeover kako ga pacijentkinje iz UK obično zovu, nije jedna operacija. To je plan koji kombinuje operacije koje poništavaju promene nastale trudnoćom i dojenjem: abdominoplastika sa popravkom razdvojenih trbušnih mišića, operacija na grudima i liposukcija struka i bokova, izvedene u jednoj sesiji tako da imate jednu anesteziju, jedan oporavak i jedno putovanje.

Pitanje na koje posvećujem većinu konsultacija nije da li se sve to može uraditi, već šta pripada jednoj sesiji za vas. Ova stranica objašnjava šta obično ulazi u mommy makeover, gde povlačim granicu kombinovanja, kako izgleda nedelja u Istanbulu, kako teče oporavak kada ste kod kuće i šta određuje cenu.

Šta Mommy Makeover obično uključuje

Svaki plan se gradi na osnovu promena koje su predočene, ali tri operacije čine jezgro skoro svakog mommy makeover-a:

• Abdominoplastika sa popravkom mišića. Trudnoća razmiče dva vertikalna trbušna mišića (dijastaza rektusa) i ostavlja opuštenu kožu ispod pupka, često sa strijama. Abdominoplastika spaja mišiće, uklanja opuštenu kožu i postavlja ožiljak nisko, unutar linije donjeg veša. Detalji na stranici o abdominoplastici.
• Operacija grudi. Posle dojenja grudi obično gube volumen, spuste se, ili oboje. U zavisnosti od promena, odgovor je podizanje grudi, uvećanje grudi, podizanje sa implantatima, ili, kada su grudi ostale veće nego što želite, redukcija grudi.
• Liposukcija. Masnoća koja nakon trudnoće ostaje na struku, bokovima i leđima uklanja se u istoj sesiji, i upravo to oblikuje struk iznad abdominoplastike. Pogledajte stranicu o liposukciji.

Druge procedure se mogu pridružiti planu ako se uklapaju u dole objašnjena ograničenja: prenos masti u zadnjicu (BBL), podizanje ruku ili podizanje butina, i labijaplastika.

Mommy Makeover, Mummy Makeover, Dijastaza, Mommy Pouch: Šta reči znače

Pacijentkinje dolaze sa mešavinom kliničkih termina, fraza sa društvenih mreža i naziva paketa. Šta svaka od njih znači u mojoj praksi:

• Mommy makeover, mummy makeover, operacija tela nakon trudnoće. Isto: kombinacija operacija tela i grudi koje se planiraju zajedno nakon dece. „Mummy“ je britanski pravopis; operacija je identična.
• Dijastaza rektusa, razdvajanje trbušnih mišića, „mummy tummy“. Razmak između dva vertikalna trbušna mišića nakon trudnoće. Vežbanje jača mišiće, ali retko zatvara širok razmak; kod abdominoplastike mišići se ponovo spajaju šavovima.
• Mommy pouch, FUPA, C-section shelf. Višak kože i masnoće koji visi ispod pupka i iznad pubične regije, često preko ožiljka od carskog reza. To je koža i masnoća, a ne mišići, i to je ono što abdominoplastika uklanja. Kod većine pacijentkinja carski rez se uklanja unutar reza abdominoplastike.
• Mini abdominoplastika naspram pune abdominoplastike. Mini abdominoplastika tretira samo kožu ispod pupka. Nakon trudnoće razdvajanje mišića obično se proteže i iznad pupka, zbog čega većina mommy makeover-a zahteva punu abdominoplastiku.
• Podizanje grudi sa implantatima, augmentaciona mastopeksija. Podizanje i implantat u jednoj operaciji, za grudi koje su se i spustile i ispraznile. Podizanje preoblikuje i podiže; implantat vraća gornju punoću.
• Lipo 360. Liposukcija svuda oko trupa: stomak, bokovi, leđa i linija grudnjaka. Kod mommy makeover-a prednji deo se rešava abdominoplastikom, tako da se liposukcija koncentriše na bokove i leđa.
• Mommy makeover sa BBL-om, „brazilski mommy makeover“. Isti plan, uz prenos masnoće uklonjene liposukcijom u zadnjicu. To dodaje vreme operacije i menja način sedenja u prvim nedeljama.
• Mommy makeover paket. Ponuda za ceo plan. U mojoj praksi se citira kao jedan plan, sa napisanim onim što je uključeno, a ne kao meni odvojenih cena.
• Fazni mommy makeover. Plan podeljen u dve operacije. Faziranje radim kada bi ceo plan prevazišao ono što jedna sesija može bezbedno da podnese, a ne da bih prodao drugo putovanje.

Za dužu verziju o svakom delu, pročitajte vodič za abdominoplastiku i vodič za operaciju grudi.

Šta jedna sesija može bezbedno da uključi

Kombinovanu operaciju ograničavam brojem velikih podizanja, a ne vremenom. U jednoj sesiji izvodim najviše tri velika podizanja: abdominoplastika, podizanje ili redukcija grudi, podizanje ruku, podizanje butina i podizanje zadnjice svako se računa kao jedno. Liposukcija, prenos masti i uvećanje grudi se ne računaju u ta tri, jer ne stvaraju isto opterećenje rane. Tipičan mommy makeover, abdominoplastika sa podizanjem grudi i liposukcijom, su dva podizanja i udobno se uklapaju u to ograničenje. Abdominoplastika, podizanje grudi, podizanje ruku i podizanje butina su četiri, i taj plan se fazira.

Fejslifting nikada ne kombinujem sa operacijama tela u svojoj praksi: ako želite i fejslifting, to je posebna operacija u okviru posebnog putovanja. Operacija kapaka je drugačija i može se priključiti sesiji operacije tela.

Bezbednost kombinovane operacije zavisi od pacijentkinje, plana i načina sprečavanja i upravljanja komplikacijama, a ne od broja sati. Svaka pacijentkinja koja se podvrgava kombinovanoj operaciji nosi kompresivne čarape i kompresiju potkolenica tokom operacije, hoda na dan operacije i prima lekove za sprečavanje zgrušavanja krvi kada je to indikovano. Pisao sam detaljnije o tome gde povlačim granicu u višestrukim plastičnim operacijama odjednom.

Ko je dobar kandidat i kada

Pravo vreme je kada se vaše telo završilo sa promenama. U praksi to znači:

• Najmanje šest meseci do godinu dana nakon porođaja. Trbušni zid i koža nastavljaju da se oporavljaju mesecima.
• Najmanje šest meseci nakon prestanka dojenja. Toliko je vremena potrebno grudima da se stabilizuju u svojoj stvarnoj veličini, a planiranje operacije grudi pre toga znači planiranje prema pokretnoj meti.
• Stabilna težina četiri do šest meseci. Vaša težina ne mora biti idealna, ali mora da prestane da se menja. Gubitak velike količine nakon operacije opušta rezultat; dobijanje težine ponovo rasteže popravku.
• Vaša porodica je kompletna, ili prihvatate kompromis. Buduća trudnoća nije opasna nakon abdominoplastike, ali ponovo rasteže popravku mišića i kožu. Kod mlađih pacijentkinja koje još mogu imati decu, popravljam mišiće upijajućim šavovima; kod pacijentkinja koje su završile sa rađanjem, trajnim.

Pušenje je važnije kod mommy makeover-a nego kod većine operacija, jer kožni režanj abdominoplastike zavisi od snabdevanja krvlju. Ako pušite, pročitajte moj vodič za pušenje i operaciju pre nego što bilo šta planirate.

Operacija

Mommy makeover se izvodi pod opštom anestezijom u akreditovanoj bolnici. Vreme operacije zavisi od kombinacije, zbog čega ga planiram po procedurama, a ne po satu. Ostajete dve noći u bolnici. Drenovi se postavljaju nakon abdominoplastike i operacije grudi i postepeno se uklanjaju, obično oko trećeg dana, kada količina tečnosti koju sakupe za 24 sata to dozvoljava.

Vaša nedelja u Istanbulu

• Dan 0: operacija, zatim dve noći u bolnici. Hodate na dan operacije.
• Dani 2 do 5: u vašem hotelu, u kompresivnom odelu, hodate nekoliko puta dnevno. Drenovi izlaze jedan po jedan kako se njihov izliv smanjuje. Kada je liposukcija deo plana, dve do tri sesije limfne masaže se rade u Istanbulu.
• Dan 6 ili 7: završna provera i previjanje, i letite kući. Sedam dana u Istanbulu pokriva čak i veliki kombinovani plan.

Vreme oporavka nakon Mommy Makeover-a

Prve dve nedelje su najteže i najvažnije; nakon toga, oporavak je uglavnom stvar strpljenja. Kod kuće, uobičajeni vremenski okvir je:

• Nedelje 1 do 2: hodanje, kratki izlasci, blago povijeno držanje pri stajanju zbog abdominoplastike. Možete se tuširati pet do sedam dana nakon uklanjanja poslednjeg drena, kada se rupe od drenova zatvore.
• Nedelje 2 do 3: povratak na kancelarijski posao i dnevnu rutinu.
• Do oko 28. dana: bez podizanja, a to uključuje i vašu decu. Nakon četiri nedelje, podizanje malog deteta je obično u redu. Ako su vaša deca mala, obezbedite pomoć kod kuće za prvi mesec.
• Nedelja 6: lagani kardio.
• Nedelja 8: teške vežbe i trening trbušnjaka.
• Kompresija: šest do osam nedelja ukupno. Nakon treće nedelje možete je skinuti tokom dana ako je potrebno, ali je nastavljate nositi noću.

Otok se povlači tokom tri do šest meseci, a ožiljci nastavljaju da blede godinu dana. Za plan iz dana u dan izgrađen oko vašeg datuma operacije, koristite planer oporavka; deo o abdominoplastici je opisan nedelju po nedelju u vremenu oporavka nakon abdominoplastike.

Rizici i iskrena ograničenja

Rizici mommy makeover-a su rizici njegovih delova: sakupljanje tečnosti (serom) ispod trbušne kože, odloženo zarastanje gde se ožiljak abdominoplastike spaja sa pupkom ili u centru ožiljka, asimetrija grudi, nepravilnost konture nakon liposukcije i krvni ugrušci, zbog čega prevencija opisana gore nije opcionalna. Većina je neuobičajena i može se kontrolisati kada se rano otkrije, zbog čega su drenovi, provere i kontakt nakon što odletite kući deo plana.

Dva iskrena ograničenja. Cena za ravan stomak i podignute grudi su ožiljci: nizak trbušni ožiljak od kuka do kuka, ožiljak oko pupka i ožiljci na grudima koji zavise od vrste podizanja. Oni blede, ali ne nestaju. I mommy makeover resetuje telo; ne štiti ga. Buduća trudnoća ili veliko povećanje težine ponovo će rastegnuti rezultat.

Cena Mommy Makeover-a u Turskoj: Šta oblikuje cenu i šta je uključeno

Mommy makeover u Istanbulu košta znatno manje nego isti plan u Ujedinjenom Kraljevstvu, Sjedinjenim Državama ili Nemačkoj, a razlika dolazi od lokalnih operativnih troškova, a ne od same operacije ili standarda bolnice. Ne objavljujem jedinstvenu cenu, jer ono što menja cifru zavisi specifično od vas:

• Koja operacija grudi. Podizanje, uvećanje, podizanje sa implantatima ili smanjenje; vrsta implantata takođe menja iznos.
• Obim liposukcije. Samo bokovi i leđa, ili ceo obim zajedno sa butinama.
• Šta se još pridružuje planu. BBL, podizanje ruku, podizanje butina ili labijaplastika, svaka od njih produžava trajanje operacije.
• Jedna ili dve sesije. Fazni plan se od početka obračunava u ponudi kao celina, a ne otkriva se kasnije.

Pismenu ponudu dajem nakon pregleda vaših fotografija i istorije bolesti. Svaka ponuda je sveobuhvatna: operacija, implantati gde su deo plana, bolnički boravak, anestezija, lekovi, kompresivno odelo, limfna masaža gde je deo plana, vaš smeštaj, transferi sa aerodroma i klinike, kao i kontrolni pregledi i postoperativni kontakt u Istanbulu.

Mommy Makeover pre i posle: Kako čitati fotografije

Fotografije tela je lako ulepšati. Opušten stomak pre i uvučen stomak posle, blago naginjanje unazad, odeća visokog struka ili preplanulost mogu stvoriti promenu koju operacija nije. Uporedite isti pogled, opušteno stojeći sa rukama pored tela, pod istim svetlom. Pitajte kada je fotografija „posle“ snimljena: nakon šest nedelja još uvek postoji otok, tako da je iskrena fotografija nakon šest do dvanaest meseci. I pogledajte detalje koji pokazuju kvalitet rada: koliko nisko se nalazi trbušni ožiljak, oblik pupka, simetrija grudi i linija struka sa strane.

Moji rezultati su u galeriji pre i posle, a jedan plan se prati od konsultacija do rezultata u studiji slučaja mommy makeover-a. Kada pošaljete svoje fotografije, pokazaću vam slučajeve sa sličnom polaznom tačkom.

Pošaljite svoje fotografije radi procene. Fotografije spreda, sa obe strane i otpozadi, u stojećem položaju, uz belešku o vašoj visini, težini, broju trudnoća i o tome da li ste imali carski rez, dovoljne su mi da vam kažem šta bi vaš plan obuhvatio i da li staje u jednu sesiju. Pošaljite ih putem WhatsApp-a na +90 544 772 0772 ili imejlom na info@mustafaaydinol.com, šta god vam više odgovara.

Često postavljana pitanja

Koliko brzo nakon porođaja mogu da uradim mommy makeover?

Najmanje šest meseci do godinu dana nakon porođaja, najmanje šest meseci nakon prestanka dojenja, i kada vam je težina stabilna četiri do šest meseci.

Mogu li zatrudneti nakon mommy makeover-a?

Da, nije opasno. Ali trudnoća ponovo rasteže popravku mišića i kožu, pa ako planirate još dece, obično je bolje sačekati dok vaša porodica ne bude kompletna.

Da li je mommy makeover u Turskoj bezbedan?

Rizici su isti u svakoj zemlji; ono što se menja je ko operiše, gde i koliko se kombinuje. Izaberite plastičnog hirurga sa sertifikatom odbora koji redovno izvodi ove operacije, akreditovanu bolnicu, plan koji poštuje ograničenje koliko se radi u jednoj sesiji, i pisani plan za praćenje nakon što odletite kući. Napisao sam poseban vodič o tome kako proceniti da li je plastična hirurgija u Turskoj bezbedna.

Koliko dugo moram da ostanem u Turskoj?

Sedam dana: dve noći u bolnici, oporavak u vašem hotelu dok drenovi izlaze, i završna provera pre nego što odletite.

Koliko traje oporavak nakon mommy makeover-a?

Kancelarijski posao za dve do tri nedelje, podizanje dece od oko četiri nedelje, lagani kardio od šest nedelja i pune vežbe od osam. Otok se povlači tokom tri do šest meseci.

Da li će moj ožiljak od carskog reza biti uklonjen?

Kod većine pacijentkinja, da. Ožiljak od carskog reza obično se nalazi unutar kože koju abdominoplastika uklanja, ili unutar novog reza, tako da se stari ožiljak zamenjuje jednim nižim i dužim ožiljkom.

Može li se BBL dodati mommy makeover-u?

Da. Masnoća uklonjena sa bokova i leđa može se preneti u zadnjicu u istoj sesiji. To dodaje vreme operacije i znači korišćenje jastuka za dugo sedenje u prvim nedeljama.

O hirurgu

Dr Mustafa Aydınol je plastični, rekonstruktivni i estetski hirurg koji radi u Istanbulu, član ISAPS-a i Turskog društva plastičnih rekonstruktivnih i estetskih hirurga. Ordinacija poseduje ovlašćenje za zdravstveni turizam Ministarstva zdravlja Turske.

Related Posts

Podizanje grudi u Turskoj: tehnike, ožiljci, oporavak i cena Zatezanje stomaka u Turskoj: vrste, reparacija mišića, oporavak i cena Podkast 3 – Podizanje dojki ili implanti? Ozempik lice: Zašto brz gubitak težine stari lice i kako ga lipofiling vraća