Mommy Makeover в Турции: абдоминопластика, коррекция груди и липосакция в одной сессии

Mommy Makeover, или Mummy Makeover, как его обычно называют пациенты из Великобритании, это не одна операция. Это план, который объединяет операции, устраняющие изменения, вызванные беременностью и грудным вскармливанием: абдоминопластика с восстановлением разделённых мышц живота, операция на груди и липосакция талии и боков, выполняемые за один сеанс, чтобы у вас была одна анестезия, одно восстановление и одна поездка.

Вопрос, на который я трачу большую часть консультации, заключается не в том, можно ли сделать всё это, а в том, что именно подходит для вас в рамках одного сеанса. На этой странице объясняется, что обычно входит в Mommy Makeover, где я провожу границу между комбинированием, как выглядит неделя в Стамбуле, как проходит восстановление после возвращения домой и что определяет стоимость.

Что обычно включает Mommy Makeover

Каждый план строится исходя из имеющихся изменений, но три операции составляют основу почти каждого Mommy Makeover:

• Абдоминопластика с восстановлением мышц. Беременность раздвигает две вертикальные мышцы живота (диастаз прямых мышц) и оставляет ниже пупка дряблую кожу, часто с растяжками. Абдоминопластика сводит мышцы вместе, удаляет дряблую кожу и располагает шрам низко, внутри линии нижнего белья. Подробности на странице абдоминопластики.
• Операция на груди. После грудного вскармливания грудь обычно теряет объём, опускается или и то и другое. В зависимости от изменений, ответом является подтяжка груди, увеличение груди, подтяжка с имплантами, или, если грудь осталась больше, чем вы хотите, уменьшение груди.
• Липосакция. Жир, который остаётся на талии, боках и спине после беременности, удаляется за тот же сеанс, и именно это формирует талию над абдоминопластикой. См. страницу липосакции.

Другие процедуры могут быть включены в план, если они соответствуют ограничениям, объяснённым ниже: перенос жира в ягодицы (BBL), подтяжка рук или подтяжка бёдер, а также лабиопластика.

Mommy Makeover, Mummy Makeover, Диастаз, Mommy Pouch: Что означают эти слова

Пациенты приходят со смесью клинических терминов, фраз из социальных сетей и названий пакетов услуг. Что означает каждый из них в моей практике:

• Mommy Makeover, Mummy Makeover, операция на теле после беременности. То же самое: сочетание операций на теле и груди, которые планируются вместе после рождения детей. «Mummy» это британское написание; операция идентична.
• Диастаз прямых мышц живота, расхождение мышц живота, «мамин животик». Расхождение между двумя вертикальными мышцами живота после беременности. Упражнения укрепляют мышцы, но редко закрывают широкий промежуток; при абдоминопластике мышцы сшиваются обратно.
• Mommy pouch, FUPA, «полка» после кесарева сечения. Нависание кожи и жира ниже пупка и над лобковой областью, часто над рубцом после кесарева сечения. Это кожа и жир, а не мышцы, и именно это удаляется при абдоминопластике. У большинства пациенток рубец от кесарева сечения удаляется в рамках разреза при абдоминопластике.
• Мини-абдоминопластика против полной абдоминопластики. Мини-абдоминопластика затрагивает только кожу ниже пупка. После беременности расхождение мышц обычно распространяется и выше пупка, поэтому большинству Mommy Makeover требуется полная абдоминопластика.
• Подтяжка груди с имплантами, аугментационная мастопексия. Подтяжка и имплант за одну операцию, для груди, которая одновременно опустилась и потеряла объём. Подтяжка изменяет форму и поднимает; имплант восстанавливает верхнюю полноту.
• Lipo 360. Липосакция по всей окружности туловища: живот, бока, спина и линия бюстгальтера. При Mommy Makeover передняя часть обрабатывается абдоминопластикой, поэтому липосакция сосредоточена на боках и спине.
• Mommy Makeover с BBL, «бразильский Mommy Makeover». Тот же план, но жир, удалённый липосакцией, переносится в ягодицы. Это увеличивает время операции и меняет то, как вы сидите в первые недели.
• Пакет Mommy Makeover. Смета на весь план. В моей практике это указывается как единый план, с подробным описанием того, что включено, а не как меню отдельных цен.
• Поэтапный Mommy Makeover. План, разделённый на две операции. Я провожу поэтапно, когда полный план выходит за рамки того, что может безопасно быть выполнено за один сеанс, а не для того, чтобы продать вторую поездку.

Более подробную информацию по каждой части читайте в руководстве по абдоминопластике и руководстве по хирургии груди.

Что можно безопасно включить в один сеанс

Я ограничиваю комбинированные операции количеством основных подтяжек, а не временем. За один сеанс я выполняю не более трёх основных подтяжек: абдоминопластика, подтяжка или уменьшение груди, подтяжка рук, подтяжка бёдер и подтяжка ягодиц, каждая считается одной. Липосакция, перенос жира и увеличение груди не учитываются в этих трёх, потому что они не создают такой же нагрузки на рану. Типичный Mommy Makeover, абдоминопластика с подтяжкой груди и липосакцией, состоит из двух подтяжек и комфортно укладывается в этот лимит. Абдоминопластика, подтяжка груди, подтяжка рук и подтяжка бёдер это четыре, и такой план выполняется поэтапно.

Подтяжка лица в моей практике никогда не комбинируется с операциями на теле: если вы также хотите подтяжку лица, это отдельная операция в рамках отдельной поездки. Блефаропластика это другое дело, её можно включить в сеанс с операциями на теле.

Безопасность комбинированной операции зависит от пациента, плана и того, как предотвращаются и управляются осложнения, а не от количества часов. Каждый комбинированный пациент носит компрессионные чулки и компрессию на икры во время операции, ходит в день операции и получает препараты для профилактики тромбов, когда это показано. Я более подробно писал о том, где я провожу границу, в статье множественные пластические операции одновременно.

Кто является хорошим кандидатом и когда

Подходящее время, когда ваше тело завершило изменения. На практике это означает:

• Не менее шести месяцев до года после родов. Брюшная стенка и кожа продолжают восстанавливаться ещё несколько месяцев.
• Не менее шести месяцев после прекращения грудного вскармливания. Столько времени нужно груди, чтобы установиться в своём реальном размере, а планировать операцию на груди раньше значит целиться в движущуюся мишень.
• Стабильный вес в течение четырёх-шести месяцев. Ваш вес не обязан быть идеальным, но он должен перестать меняться. Значительная потеря веса после операции ослабляет результат; набор веса растягивает восстановленные ткани.
• Ваша семья завершена, или вы принимаете компромисс. Будущая беременность после абдоминопластики не опасна, но она снова растягивает восстановленные мышцы и кожу. У молодых пациенток, которые ещё могут иметь детей, я восстанавливаю мышцы рассасывающимися швами; у пациенток, которые завершили свою семью, постоянными.

Курение имеет большее значение при Mommy Makeover, чем при большинстве операций, потому что кожный лоскут при абдоминопластике зависит от кровоснабжения. Если вы курите, прочитайте моё руководство по курению и хирургии, прежде чем что-либо планировать.

Операция

Mommy Makeover выполняется под общим наркозом в аккредитованной больнице. Время операции зависит от комбинации, поэтому я планирую её по процедурам, а не по часам. Вы остаётесь в больнице на две ночи. Дренажи устанавливаются после абдоминопластики и операции на груди и удаляются постепенно, обычно примерно на третий день, когда объём собираемой ими жидкости за 24 часа позволяет это.

Ваша неделя в Стамбуле

• День 0: операция, затем две ночи в больнице. Вы ходите в день операции.
• Дни 2–5: в вашем отеле, в компрессионном белье, гуляя несколько раз в день. Дренажи удаляются по одному по мере уменьшения их выделений. Если липосакция является частью плана, в Стамбуле проводится от двух до трёх сеансов лимфодренажного массажа.
• День 6 или 7: финальный осмотр и перевязка, и вы летите домой. Семь дней в Стамбуле покрывают даже большой комбинированный план.

Время восстановления после Mommy Makeover

Первые две недели самые тяжёлые и самые важные; после этого восстановление это в основном вопрос терпения. Дома обычный график выглядит так:

• Недели 1–2: ходьба, короткие прогулки, слегка согнутая поза при стоянии из-за абдоминопластики. Вы можете принимать душ через пять-семь дней после удаления последнего дренажа, как только дренажные отверстия закроются.
• Недели 2–3: возвращение к офисной работе и повседневному распорядку.
• Примерно до 28-го дня: никаких поднятий тяжестей, включая ваших детей. Через четыре недели поднимать малыша обычно можно. Если ваши дети маленькие, организуйте помощь по дому на первый месяц.
• Неделя 6: лёгкое кардио.
• Неделя 8: интенсивные упражнения и тренировки пресса.
• Компрессия: всего шесть-восемь недель. После третьей недели вы можете снимать его днём, если это необходимо, но продолжаете носить ночью.

Отеки спадают в течение трёх-шести месяцев, а шрамы продолжают бледнеть в течение года. Для пошагового плана, составленного с учётом даты вашей операции, используйте планировщик восстановления; часть, касающаяся абдоминопластики, описана понедельно в времени восстановления после абдоминопластики.

Риски и честные ограничения

Риски Mommy Makeover это риски его составляющих: скопление жидкости (серома) под кожей живота, замедленное заживление в месте соединения рубца абдоминопластики с пупком или в центре рубца, асимметрия груди, неровность контура после липосакции и тромбы, поэтому описанная выше профилактика не является необязательной. Большинство из них редки и поддаются лечению при раннем выявлении, поэтому дренажи, осмотры и контакт после вашего возвращения домой являются частью плана.

Два честных ограничения. Платой за плоский живот и подтянутую грудь являются шрамы: низкий абдоминальный шрам от бедра до бедра, шрам вокруг пупка и шрамы на груди, которые зависят от типа подтяжки. Они бледнеют, но не исчезают. И Mommy Makeover перезагружает тело; он не защищает его. Будущая беременность или значительный набор веса снова растянут результат.

Стоимость Mommy Makeover в Турции: Что формирует цену и что включено

Mommy Makeover в Стамбуле стоит значительно меньше, чем аналогичный план в Великобритании, США или Германии, и разница обусловлена местными операционными расходами, а не самой операцией или стандартом больницы. Я не публикую единую цену, потому что на итоговую сумму влияют индивидуальные факторы:

• Какая операция на груди. Подтяжка, увеличение, подтяжка с имплантами или уменьшение; тип импланта тоже влияет на сумму.
• Объём липосакции. Только бока и спина или вся окружность вместе с бёдрами.
• Что ещё входит в план. BBL, подтяжка рук, подтяжка бёдер или лабиопластика, каждая из них увеличивает время операции.
• Один или два сеанса. Поэтапный план рассчитывается с самого начала целиком, а не обнаруживается позже.

Я предоставляю письменную смету после изучения ваших фотографий и истории болезни. Каждое предложение является комплексным: операция, импланты (если они являются частью плана), пребывание в больнице, анестезия, медикаменты, компрессионное бельё, лимфодренажный массаж (если он является частью плана), ваше проживание, трансферы из аэропорта и клиники, а также последующие визиты и послеоперационный контакт в Стамбуле.

Mommy Makeover до и после: Как читать фотографии

Фотографии тела легко приукрасить. Расслабленный живот до и втянутый живот после, небольшой наклон назад, одежда с высокой талией или загар: всё это может создать изменения, которых операция не давала. Сравнивайте один и тот же вид, стоя расслабленно, с руками по бокам, при одинаковом освещении. Спросите, когда была сделана фотография «после»: через шесть недель всё ещё есть отёк, поэтому честная фотография это через шесть-двенадцать месяцев. И посмотрите на детали, которые показывают качество работы: насколько низко расположен абдоминальный шрам, форма пупка, симметрия груди и линия талии сбоку.

Мои результаты представлены в галерее «до и после», а один план от консультации до результата прослеживается в тематическом исследовании Mommy Makeover. Когда вы пришлете свои фотографии, я покажу вам случаи с аналогичной исходной точкой.

Отправьте свои фотографии для оценки. Фотографии спереди, с обеих сторон и сзади, стоя, а также записка с вашим ростом, весом, количеством беременностей и информацией о том, было ли у вас кесарево сечение, позволят мне сказать, что будет включать ваш план и уместится ли он в один сеанс. Отправьте их в WhatsApp, +90 544 772 0772, или по электронной почте, info@mustafaaydinol.com, как вам удобнее.

Часто задаваемые вопросы

Как скоро после родов я могу сделать Mommy Makeover?

Не менее чем через шесть месяцев: год после родов, не менее чем через шесть месяцев после прекращения грудного вскармливания, и как только ваш вес стабилизируется на четыре-шесть месяцев.

Могу ли я забеременеть после Mommy Makeover?

Да, это не опасно. Но беременность снова растягивает восстановленные мышцы и кожу, поэтому, если вы планируете ещё детей, обычно лучше подождать, пока ваша семья не будет завершена.

Безопасен ли мамми-мейковер в Турции?

Риски одинаковы в каждой стране; меняется то, кто оперирует, где и сколько комбинируется. Выбирайте сертифицированного пластического хирурга, который регулярно выполняет эти операции, аккредитованную больницу, план, который соблюдает ограничение на объём работы за один сеанс, и письменный план последующего наблюдения после вашего возвращения домой. Я написал отдельное руководство о том, как оценить, безопасна ли пластическая хирургия в Турции.

Как долго мне нужно оставаться в Турции?

Семь дней: две ночи в больнице, восстановление в отеле, пока удаляются дренажи, и финальный осмотр перед вылетом.

Сколько времени занимает восстановление после Mommy Makeover?

Офисная работа через две-три недели, поднятие детей примерно через четыре недели, лёгкое кардио через шесть недель и полные упражнения через восемь. Отеки спадают в течение трёх-шести месяцев.

Будет ли удалён мой рубец от кесарева сечения?

У большинства пациенток, да. Рубец от кесарева сечения обычно находится в пределах кожи, которую удаляют при абдоминопластике, или в пределах нового разреза, поэтому старый рубец заменяется одним более низким и длинным рубцом.

Можно ли добавить BBL к Mommy Makeover?

Да. Жир, удалённый с боков и спины, может быть перенесён в ягодицы за тот же сеанс. Это увеличивает время операции и означает использование подушки для длительного сидения в первые недели.

О хирурге

Доктор Мустафа Айдынол: пластический, реконструктивный и эстетический хирург, практикующий в Стамбуле, член ISAPS и Турецкого общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов. Практика имеет разрешение на медицинский туризм от Министерства здравоохранения Турции.

Related Posts

Подтяжка живота в Турции: виды, восстановление мышц, реабилитация и стоимость Подтяжка груди в Турции: методики, рубцы, восстановление и стоимость Подкаст 3 – Подтяжка груди или импланты? Подкаст 2 – Липосакция или абдоминопластика?